Teraz jest So, 14 grudnia 2019, 22:44

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 270 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 13 sierpnia 2014, 23:41 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 7 maja 2014, 06:44
Posty: 58
Lokalizacja: Białobrzegi
hejka pytanko? będzie łamana dwójka w Praskiej Połówce BMW bo widzę że startujesz 1566?

_________________
Obrazek
1/2 - 1:54:55 - I BMW Półmaraton Praski

KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 14 sierpnia 2014, 00:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 22 czerwca 2013, 00:11
Posty: 1229
Qba73 napisał(a):
hejka pytanko? będzie łamana dwójka w Praskiej Połówce BMW bo widzę że startujesz 1566?


Nie, raczej*) nie będzie. Raczej spróbuję 2:05, ale to zależy jak mi pójdzie Radzymin jutro/pojutrze.

A gdzie ja się przyznałem do numeru startowego? ;-)
Chyba, że detektyw - numer z Radomia był na zdjęciu -> nazwisko -> strona półmaratonu BMW...? Ale komu by się chciało... :-D


*) raczej czyli >85% szans

_________________
1. Tu trochę o biegomarszowaniu... www.biegomarsz.pl

2. A to mój blog biegowy
->>> 3. Tu KLIK na komentarze do mojego bloga biegowego <<<-

Pozdrawiam, Bacio - Może ostatni, ale na mecie!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 14 sierpnia 2014, 14:26 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 7 maja 2014, 06:44
Posty: 58
Lokalizacja: Białobrzegi
ano się chciało bo to chwilka jest rozkminić taki temacik. ja dopinam zgłoszenie i będzie to mój pierwszy start, co do tempa to się na razie nie wypowiadam bo chce jeszcze w weekend dwa testy zrobić

_________________
Obrazek
1/2 - 1:54:55 - I BMW Półmaraton Praski

KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 14 sierpnia 2014, 23:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 07:02
Posty: 2085
Lokalizacja: radom
Słabo z kolanem, mimo wszystko życzę powodzonka !

_________________
Blog Komentarze Endo Garmin


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 15 sierpnia 2014, 16:56 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 14 marca 2014, 17:05
Posty: 207
Gratulacje za wykonanie planu maksimum :)

_________________
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 15 sierpnia 2014, 17:32 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 7 maja 2014, 06:44
Posty: 58
Lokalizacja: Białobrzegi
elegancko Panie elegancko :hejhej: nie wiem ale coś czuje że dobrze krakałem dwójka w Paraskim zagrożona

_________________
Obrazek
1/2 - 1:54:55 - I BMW Półmaraton Praski

KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 15 sierpnia 2014, 23:56 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 07:02
Posty: 2085
Lokalizacja: radom
Moje gratulacje!
Poszło bardzo dobrze...

_________________
Blog Komentarze Endo Garmin


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 22 sierpnia 2014, 13:57 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 7 maja 2014, 06:44
Posty: 58
Lokalizacja: Białobrzegi
no to teraz masz temat do przegadania ze "swoim trenerem" jest forma a za tydzień super okazja do łamania dwójki :bum: a tak na poważnie to jestem ciekaw czy możliwy jest ciągły wzrost formy przez miesiąc bo tyle czasu zostało do Twojego startu w maratonie

_________________
Obrazek
1/2 - 1:54:55 - I BMW Półmaraton Praski

KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 22 sierpnia 2014, 15:57 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 22 czerwca 2013, 00:11
Posty: 1229
Nie wierzę we wzrost formy przez kolejne 5 tygodni. To by mnie skontuzjowało :-) To się nie da.

Szacuję/planuję, że przyszły weekend mi się powinno nieźle pobiec (w ten weekend robię tylko wybieganie na półmaratonie), potem chwilowe (1 - 2 tyg) pogorszenie i znowu wzrost na MW.

Na obecną chwilę mam - według obliczeń/kalkulatorów/marzeń i modlitw - kondycję na około 4:30 - 4:45. Byle nie zepsuć, bo już będzie dobrze.

_________________
1. Tu trochę o biegomarszowaniu... www.biegomarsz.pl

2. A to mój blog biegowy
->>> 3. Tu KLIK na komentarze do mojego bloga biegowego <<<-

Pozdrawiam, Bacio - Może ostatni, ale na mecie!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 25 sierpnia 2014, 09:17 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 23 stycznia 2013, 14:19
Posty: 22
jak fenix podczas zawodów? pokazał trasę jak należy czy coś knocił? mój na ostatniej wycieczce w górach zgasł. na szczęście po resecie się odpalił... a miałem już nadzieję, że więcej takich niespodzianek nie doświadczę...


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 25 sierpnia 2014, 13:30 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 22 czerwca 2013, 00:11
Posty: 1229
Fenix2 działa cudownie wszędzie za wyjątkiem Lasu Kabackiego, gdzie mam 95% treningów... Na zawodach działa zgodnie z moimi oczekiwaniami.

_________________
1. Tu trochę o biegomarszowaniu... www.biegomarsz.pl

2. A to mój blog biegowy
->>> 3. Tu KLIK na komentarze do mojego bloga biegowego <<<-

Pozdrawiam, Bacio - Może ostatni, ale na mecie!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 27 sierpnia 2014, 21:46 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 23 stycznia 2013, 14:19
Posty: 22
Bacio napisał(a):
Fenix2 działa cudownie wszędzie za wyjątkiem Lasu Kabackiego, gdzie mam 95% treningów... Na zawodach działa zgodnie z moimi oczekiwaniami.

jako rozwiązanie proponuje przerzucić się na samego footpada - będzie wtedy git. nie będzie niestety zapisu gps. ja poszukam rozwiązania aby był odczyt z footpada, ale mimo to zapis z gps:P oczywiście skalibrować footpada(nie robiłem tego jeszcze, ale pewnie już ogarnąłeś:P)

BTW jest aktualizacja do naszego Fenixiora:P


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 2 września 2014, 22:03 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 22 maja 2011, 19:26
Posty: 6730
Lokalizacja: Wrocław
Gratuluję życiówki na półmaratonie! :) Mam trochę zaległości w blogach, ale nadrabiam ;)

A gęsią stopkę lecz, bo to cholera jest :trup: To była moja pierwsza poważna kontuzja biegowa, ale że wtedy byłam jeszcze totalnie zielona, to poleciałam z tym połówkę - nie dotarłam do mety i potem przez dwa tygodnie chodziłam o kulach :lalala: Tak więc zdrówka!

Co do przebiegów i maratonu - cóż, w przygotowaniach do kwietniowego, gdzie życiówka wpadła, biegałam średnio po 120 km miesięcznie :jatylko:

_________________
Obrazek

Wyznania kobiety szurającej || Komentarze

A minute on the lips, a lifetime on the hips.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 2 września 2014, 22:12 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 22 czerwca 2013, 00:11
Posty: 1229
@kachita - dzięki za pocieszenie ;-)

_________________
1. Tu trochę o biegomarszowaniu... www.biegomarsz.pl

2. A to mój blog biegowy
->>> 3. Tu KLIK na komentarze do mojego bloga biegowego <<<-

Pozdrawiam, Bacio - Może ostatni, ale na mecie!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bacio - dobiegnę ostatni, ale dobiegnę - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 8 września 2014, 19:26 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 23 stycznia 2013, 14:19
Posty: 22
za mało piszesz:) ciągle 13-sta strona:P Oszczędzaj kolano:)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 270 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL