Forum Bieganie.pl

Gdyby ktoś chciał się podzielić swoimi uwagami

Cześć Patryk,



Gratuluję wyniku w Biegu Kociewskim z Polpharmą.



Pozdrawiam,

Paweł

madeysky pisze:Cześć Patryk,



Gratuluję wyniku w Biegu Kociewskim z Polpharmą.



Pozdrawiam,

Paweł

Dzięki. Widziałem, że Ty niemal idealnie przewidziałeś swój czas - wspominałeś o 47 minutach.

Przejrzałem Twoje treningi i robisz ogromne postępy,jak na ten trening.
Ja niestety mam juz swoje lata i na postęp muszę duuużo więcej się napracować
Po za tym uwielbiam dużo biegać(oby zdrowie było).
Pomimo iż przez ponad 5 miesięcy nie miałem więcej jak jednego dnia z rzędu wolnego,dalej cieszy mnie
bieganie,nie mogąc doczekac się następnego treningu.
Będe Ci kibicował i zaglądał na twojego bloga

Z tego co widzę, to Patrick ma pewne predyspozycje do biegania. Ja, będąc w podstawówce byłem zawsze ostatni na testach z biegania, a on z tego co pisze był bardzo dobry

Inaczej trzeba podchodzić do kogoś takiego. On za dzieciaka miał już jakieś predyspozycję do szybkiego biegania. Powiedziałbym, że On teraz wraca do mniej więcej dawnego poziomu - a wracanie na dany poziom jest łatwiejsze od wchodzenie na nowy. Powodzenia.

Sylw3g pisze:Z tego co widzę, to Patrick ma pewne predyspozycje do biegania. Ja, będąc w podstawówce byłem zawsze ostatni na testach z biegania, a on z tego co pisze był bardzo dobry

Inaczej trzeba podchodzić do kogoś takiego. On za dzieciaka miał już jakieś predyspozycję do szybkiego biegania. Powiedziałbym, że On teraz wraca do mniej więcej dawnego poziomu - a wracanie na dany poziom jest łatwiejsze od wchodzenie na nowy. Powodzenia.

To fakt.Powrót po chorobie czy kontuzji nie jest już taki trudny.
Ja mam ogólnie problem z wagą, niecałe 2 tyg po maratonie,a już ze 2-3 kilo więcej.
Nic tylko biegać,biegać...w czym ma pomóc niemiecki plan

Krzychu M pisze:Przejrzałem Twoje treningi i robisz ogromne postępy,jak na ten trening.

Co masz na myśli? Trenuje dopiero od nieco ponad dwóch miesięcy, to i obciążenia nie są wielkie (mimo wszystko i tak nie spodziewałem się, że jeszcze w tym roku będę atakował 39:XX). Zresztą idzie zima...

Patrick90 pisze:

Krzychu M pisze:Przejrzałem Twoje treningi i robisz ogromne postępy,jak na ten trening.

Co masz na myśli? Trenuje dopiero od nieco ponad dwóch miesięcy, to i obciążenia nie są wielkie (mimo wszystko i tak nie spodziewałem się, że jeszcze w tym roku będę atakował 39:XX). Zresztą idzie zima...

Właśnie to,że atakujesz 40 minut pomimo niewielkiej objetości treningowej.Oby tak dalej.
Strach pomyśleć za 2 lata jaki będzie wynik.3mam kciuki

Czesc tez startuje w biegu dominika i trasa rzeczywiscie nie jest za dobra szczegolnie dla szybszych biegaczy, ktorzy dubluja tych wolniejszych i ciezko tam o zyciowke ale poscigac zawsze sie mozna no i przy okazji obejrzec bieg na 10km

Dawidavila pisze:Czesc tez startuje w biegu dominika i trasa rzeczywiscie nie jest za dobra szczegolnie dla szybszych biegaczy, ktorzy dubluja tych wolniejszych i ciezko tam o zyciowke ale poscigac zawsze sie mozna no i przy okazji obejrzec bieg na 10km

No ja życiówkę będę miał na pewno. Tylko chciałbym się przy tym wymęczyć i zmierzyć z 20 minutami
A tak z ciekawości - nagrody kiedy są losowane/rozdawane? Zaraz po biegu na 5km, czy po biegu na 10km?

Niewiem jak z losowaniem nagrod bo szczerze mowiac nie pamietam A z wynikiem moz byc roznie ja licze na zlamanie 17 minut ale zobacze jak bedzie z wyprzedzaniem na trasie no i w tym roku z szybkoscia u mnie slabo

Gratuluje.
Zszedłeś poniżej 20 min i to sporo.
Też chciałem biec, już drugi raz z rzędu się zamierzam, a potem jakoś nie wychodzi . Może za rok się pościgamy

micha7_81 pisze:Gratuluje.
Zszedłeś poniżej 20 min i to sporo.
Też chciałem biec, już drugi raz z rzędu się zamierzam, a potem jakoś nie wychodzi . Może za rok się pościgamy

Dzięki. Z chęcią się pościgam

Kiedy planujesz start na 10km i gdzie. Widze ze jestes na dobrej drodze do zlamania 40 min. Mamy podobne cele. Ciekaw jestem jak nam pojdzie?

micha7_81 pisze:Kiedy planujesz start na 10km i gdzie. Widze ze jestes na dobrej drodze do zlamania 40 min. Mamy podobne cele. Ciekaw jestem jak nam pojdzie?

W najbliższym czasie w Biegu Westerplatte (ale nie wiem, czy będę już próbował złamać 40 minut), Biegu Kociewskim w Starogardzie Gdańskim, w Sopocie 12 października i potem Gdynia Bieg Niepodległości.