Bieganie.pl
https://bieganie.pl/forum/

ms_11 - komentarze
https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=20364
Strona 1 z 6

Autor:  ms_11 [ Pn, 22 listopada 2010, 22:56 ]
Tytuł:  ms_11 - komentarze

Witam wszystkich i zapraszam do komentowania moich zapisków treningowych.
Uwagi i wsparcie mile widziane. :oczko:

Pozdrawiam
Marta

Autor:  pysia222 [ Pn, 22 listopada 2010, 23:08 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Bardzo fajnie, kolejna kobieta na forum :jatylko: - trzymam kciuki za powrot do formy :taktak:

Autor:  ms_11 [ Wt, 23 listopada 2010, 18:37 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Dzięki Pysia222 za powitanie. Śledze uważnie i trzymam kciuki za Twoje przygotowania do połówki!

Pozdrawiam
Marta

Autor:  makar [ Wt, 30 listopada 2010, 20:55 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Witam kolejną kobietę biegaczkę! Powolutku dojdziesz do formy. Trzymam kciuki.

Autor:  lone [ Śr, 15 grudnia 2010, 00:46 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

ms_11 napisał(a):
3x400m (4:05, 4:09, 4:15 - 3min truchtu między odcinkami)
Hej, wydaje mi się, że tu powinno być 800 m, a nie 400, bo coś mi się to nie komputuje.

Autor:  ms_11 [ Śr, 15 grudnia 2010, 19:43 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Witaj lone!

Nie, miało być 400m. Czas podany w nawiasie to śr tempo na km a nie czas danego odcinka - jeśli o to Ci chodzi :spoko:

Pozdrawiam
Marta

Autor:  lone [ Cz, 16 grudnia 2010, 00:26 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Aaa, no to wszystko jasne. :spoko:

Autor:  mimik [ Pt, 17 grudnia 2010, 00:41 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Cytuj:
bylam zła, że nie mam rękawiczek


auu.. no to musiało być nie ciekawie :usmiech:

Autor:  ms_11 [ Pt, 17 grudnia 2010, 05:59 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Cytuj:
auu.. no to musiało być nie ciekawie :usmiech:


Bolało....Drugi raz nie popełnię tego błędu :usmiech:

Pozdrawiam
Marta

Autor:  makar [ Cz, 24 lutego 2011, 20:09 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Czytam, czytam i oczom nie wierzę.... + 7*C ! Afryka! Myślałam, że to jakiś błąd w Twoim wpisie, ale spojrzałam na stopkę... Wszystko jasne Leeds. U nas mrozi niebożebnie, ale to znaczy jedynie, że trzeba sie cieplej ubrać. Prawdziwym hardcorom zima nie straszna. Dużo zdrówka.

Autor:  ms_11 [ Cz, 24 lutego 2011, 21:25 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Zgadza się, ciepło i nie pada :usmiech: Dodatkowa motywacja nie była dziś potrzebna - wyszłam na trening z uśmiechem na twarzy :hejhej:

Trzymam kciuki za szybki powrót do biegania!

Pozdrawiam
Marta

Autor:  Alexia [ Pn, 7 marca 2011, 11:14 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Cytuj:
ujrzałam grupę ok 30 rycerzy, kilku mnichów i innych przebierańców

To musiał być niezły widok. I biegaczka wśród nich. Dobrze, że chociaż odpoczywali. Wyobrażam sobie co by było gdyby się bili. To byłby dopiero malowniczy widok :hejhej: .

Ja kiedyś też wbiegałam na jakąś górkę. Było ciemno a na górce świeciły latarnie w taki sposób, że mnie oślepiały. Gdy odzyskałam wzrok, to się okazało, że na szczycie stoi całkiem spora grupka ludzi i się gapi. Ja cała czerwona i spocona - zestresowało mnie to. Już na tę górkę nie wbiegam ;).

Autor:  ms_11 [ Pn, 7 marca 2011, 23:13 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Oj, pewnie by się działo :hej:

Autor:  Alexia [ Wt, 29 marca 2011, 12:56 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Też dziś rano biegałam. Może nie o takiej zabójczej porze jak Ty, ale zaprowadziłam dzieci do szkoły na 7:45 i polatałam sobie troszkę :).

Zazdroszczę ferii :). Oby Ci się dobrze od pracy poodpoczywało :).

Autor:  ms_11 [ Wt, 29 marca 2011, 18:32 ]
Tytuł:  Re: ms_11 - komentarze

Dzięki, nie wiem jak to będzie z tym odpoczywaniem bo na pierwsze dwa tygodnie przylatuję z synem do W-wy. Będę więc uskuteczniać tzw "objazdówkę" po rodzinie i okolicach :usmiech:
Potem wracam do Leeds na cztery dni do pracy i praktycznie do końca kwietnia znowu ferie. A potem jeszcze kilka dni na początku maja - też ferie :uuusmiech: Bardzo mi się to podoba, no i będzie od groma czasu na bieganie :hej: Nie ma co, fajnie jest pracować w szkole :oczko:

Pozdrawiam
Marta

Strona 1 z 6 Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/