Strona 1 z 3
					
				justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 18 lis 2010, 18:33
				autor: justmario
				Opinie, uwagi i komentarze mile widziane. Zapraszam  

 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 18 lis 2010, 20:00
				autor: Raul7
				Jeeeeeeeeeeeeeeeeeeest NARESZCIE!
no to zobaczymy co będziesz wyczyniał!
a tak w ogóle to w sobote sie mam nadzieje stawiasz z Bogilem??
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 18 lis 2010, 21:24
				autor: justmario
				Raul7 pisze:Jeeeeeeeeeeeeeeeeeeest NARESZCIE!
no to zobaczymy co będziesz wyczyniał!
a tak w ogóle to w sobote sie mam nadzieje stawiasz z Bogilem??
No oczywiście że zamelduję się z Bogilem 
 
W tą sobotę nie ma wyjścia; musi przyjechać 

 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 18 lis 2010, 21:38
				autor: Bogil
				No i super, teraz jak już zalożyłeś bloga to nie ma siły. Bieg Skawiński poniżej 50 min albo lepiej w kieszeni.
Na półmaraton jurajski może się wybierasz?
Zrobie co mogę żeby być w sobote! Ale w pracy mam niesamowite zamieszanie i istnieje możliwość, że się nie uda.
Mario, życze wytrwałości w prowadzeniu bloga! 
Będziesz opisywał diete?
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 18 lis 2010, 22:00
				autor: justmario
				Bogil pisze:
Na półmaraton jurajski może się wybierasz?
Będziesz opisywał diete?
Jurajski raczej nie wchodzi w rachubę - to gdzieś w czerwcu chyba - a poza tym dość kontuzjogenne. Ale zapraszam na jakąś wcześniejszą połówkę lutowo-marcową.
Nie planuję żadnej szczególnej diety; z miąs jadam w zasadzie tylko pierś z kurczaka, czasem kilka plastrów chudej wędliny.
Dietetycznie planuję znacznie ograniczyć pieczywo i zmniejszyć objętość ziemniarów. Czyli mniej żreć  
 
Myślę, że w połączeniu ze zwiększaniem objętości treningowych te pół kilo na tydzień jest w moim zasięgu.
Dzięki za życzenia wytrwałości; będę nad tym pracował bo to mój słaby punkt.  

 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 29 lis 2010, 08:55
				autor: Alexia
				a w sobotę Grobelki, jeżeli nie zasypie bieżni, a trenerzy nie zamkną interesu na zimę
Trener powiedział, że nie ma takiej możliwości 

. Będziemy biegać 

.
 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 29 lis 2010, 11:56
				autor: justmario
				Alexia pisze:a w sobotę Grobelki, jeżeli nie zasypie bieżni, a trenerzy nie zamkną interesu na zimę
Trener powiedział, że nie ma takiej możliwości 

. Będziemy biegać 

.
 
Miód mi na serce moje Waćpani lejesz   , bo i towarzystwo i miejsce zacne 

, lecz to, co za oknem widać, a raczej to, czego nie widać ( bo sypie gęsto i z uporem) pozwala mi nieśmiało i z bólem powątpiewać w trafność takiego twierdzenia  

 . 
Ale co tam; zawsze biegówki zabrać możem  i tempówki kroić, niczym niejaka Justyna z Kowalczyków Fince uciekając  

 .
Albo może wiosna do soboty nadejdzie  

 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 29 lis 2010, 12:34
				autor: Raul7
				Wiec tak:
1. JA WRĘCZ ŻĄDAM ŻEBY SIE ODBYŁO ZACZNIJ BIEGAĆ W TĄ SOBOTĘ! bo sie urywał z egzaminów żeby na nim być 
 
2. SKAWIŃSKA GRUPA BIEGOWA- ilu ma członków? i czy to jest zarejestrowane czy po prostu grupka biegaczy biega sobie pod takim szyldem?
 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 29 lis 2010, 13:09
				autor: justmario
				Raul7 pisze:Wiec tak:
1. JA WRĘCZ ŻĄDAM ŻEBY SIE ODBYŁO ZACZNIJ BIEGAĆ W TĄ SOBOTĘ! bo sie urywał z egzaminów żeby na nim być 
 
2. SKAWIŃSKA GRUPA BIEGOWA- ilu ma członków? i czy to jest zarejestrowane czy po prostu grupka biegaczy biega sobie pod takim szyldem?
 
Ad. 1. Popieram zdecydowanie (bieganie w sobotę na Groblach, urwanie z egzaminu raczej mało chętnie  

 )
Ad. 2. Skawińska grupa biegowa to bardziej nazwa miejsca niż uczestnicy  

 ; powstała z myślą o mobilizowaniu skawinian do biegania, ale grunt okazał się zbyt oporny. 
Zazwycz biegamy w trójkę tzn ja Bogil i Adam. Czasem dołączą do nas skawińscy maratończycy, ale to raczej z rzadka, bo każdy z nich ćwiczy jakieś własne plany treningowe, więc dreptanie z nami jest im nie po drodze. 
Ale truchczemy sobie long runy i snujemy plany startowo-organizacyjne   

 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 29 lis 2010, 14:50
				autor: Raul7
				Pytam bo Typtek snuje plany biegania pod wspólną nazwą 'teamu' wiec pasuje wiedzieć czy to dużo roboty z zarezerwowaniem nazwy.. ale widze ze może bedziemy biegać po nazwą tak tylko ot 

 bo i tak tak głupkowatej nazwy nie wymyśli nikt inny wiec nikt nas nie pozwie o używanie nazwy zastrzeżonej 

 już pierwszy start był pod nazwą temu: NIBY TEAM. czemu tak? bo to niby team jest bo nazwa jest ale go nie ma bo jest nas tylko dwóch i robienie teamu jest bezsensu na 2 osoby 

 (pierwszy start był na Niepodległości i pani bnył dość zdziwiona nazwą teamu, pytała skąd jest ile ma oddziałów, biegaczy)... już jest projekt koszulki i projekt napisów i powiem że koszulka i napisy mi sie podobają aczkolwiek sama nazwa teamu jakoś mnie nie przekonuje 

mi sie podoba BYLEDOMETY ale to już jest zajęte (zresztą spotkałem założyciela i mieliśmy bardzo miłą pogawędkę na Tatrzańskim biegu pod góre)
ale sie rozpisałem 

 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 30 lis 2010, 14:33
				autor: justmario
				Z reguły rezerwowanie nazwy nosi znamiona komercji; jeżeli chciałbyś traktować nazwę jako wartość (bo np. uważasz że ktoś ją kiedyś wyceni albo kupi), wtedy rzeczywiście należałoby ją zarejestrować. W przeciwnym razie to raczej chyba nie za bałdzo - bo i po jaką cholerę ?
Koń jest jak koń, każdy widzi  
 
A czy go nazwiesz Kary, Łysek, czy Świrek, to i tak nie zmieni jego siły ciągu  
 
Ogłoś na forum konkurs beznagrodowy na nazwę grupy biegowej; myślę, że nasza społeczność zaoferuje Ci za friko sporo ciekawych nazw. 
A nazwa Skawińska Grupa Biegowa urodziła się błyskawicznie przy pierwszym spotkaniu.
 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 30 lis 2010, 15:38
				autor: Raul7
				justmario pisze:Z reguły rezerwowanie nazwy nosi znamiona komercji; jeżeli chciałbyś traktować nazwę jako wartość (bo np. uważasz że ktoś ją kiedyś wyceni albo kupi), wtedy rzeczywiście należałoby ją zarejestrować. W przeciwnym razie to raczej chyba nie za bałdzo - bo i po jaką cholerę ?
Koń jest jak koń, każdy widzi  
 
A czy go nazwiesz Kary, Łysek, czy Świrek, to i tak nie zmieni jego siły ciągu  
 
Ogłoś na forum konkurs beznagrodowy na nazwę grupy biegowej; myślę, że nasza społeczność zaoferuje Ci za friko sporo ciekawych nazw. 
A nazwa Skawińska Grupa Biegowa urodziła się błyskawicznie przy pierwszym spotkaniu.
 
No pamysł zajebiaszczy! będzie tyle nazw teamów że co zawody będzie inna nazwa 

a tak serio to pomysł przedni... wieczorkiem skrobne w tej sprawie... 

 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 29 gru 2010, 18:21
				autor: adam_k
				Planujecie przed maratonem biegać 30-35km wybiegania? Bo samemu trochę się nudzi na takich.
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 02 sty 2011, 08:21
				autor: justmario
				Oczywiście długie wybiegania są w planie; choć pewnie nie wcześniej jak w lutym. Póki co będę wracał do normy po kontuzji, więc w styczniu raczej nie za bardzo.  Możemy się spoko umówić na dłuższe eskapady. W końcu w kupie raźniej  

 
			 
			
					
				Re: justmario - komentarze, opinie uwagi
				: 23 sty 2011, 12:21
				autor: Raul7
				No nareszcie...
już myślałem że sobie wakacje zrobiłeś dłuższe niż musiałeś...
a co do Cracovia 

 zapisałem sie jutro pieniądze wpłace... 

 i nie będzie już odwrotu 
