Forum Bieganie.pl

jackMort pisze:Udało mi się już zrzucić prawie 15 kg i znacząco poprawić kondycję.

No to już nieźle - powodzenia.

Dziękuję. Jestem bardzo zmotywowany i wiem że mi się uda osiągnąć cele które sobie postawiłem.

W środę wstałem przed siódmą z wielką chęcią pobiegania

zazdroszczę.. ja cały czas sobie obiecuję bieg z rana i nic nie wychodzi...

Początkowo ciężko było się przyzwyczaić do wczesnego wstawania a tym bardziej biegania, ale teraz wstaję z przyjemnością. Dostrzegam tylko pozytywne aspekty nowego trybu życia.