Strona 1 z 1
Radon- komentarze
: 09 maja 2010, 00:47
autor: mimik
Witaj!
Ciekawy cel
... Biegaj na razie spokojnie, tak jak teraz to robisz.. W końcu przyjdzie ten dzień, kiedy poszurasz te 20-30minut na raz... Potem będzie z górki..
pozdrowienia!
Re: Radon- komentarze
: 09 maja 2010, 10:04
autor: radon
Mam takie pytanie jeśli można
Czy gdy robię ten plan 10 min marsz, 10 bieganie i tyle ile dam rady to czy będę mógł w tym dniu jeszcze pobiegać jeśli będę miał ochotę?
Re: Radon- komentarze
: 09 maja 2010, 14:45
autor: Nene
Witam rówieśnika!
Jesteśmy chyba na tym samym poziomie biegowym i realizujemy ten sam plan-Puma.
Będę na bieżąco śledzić twoje wpisy.
Życzę wytrwałości.
Pozdrawiam
Re: Radon- komentarze
: 10 maja 2010, 15:25
autor: radon
Więc życzę również powodzenia w realizowaniu celu
Re: Radon- komentarze
: 10 maja 2010, 21:54
autor: mimik
radon pisze:Mam takie pytanie jeśli można
Czy gdy robię ten plan 10 min marsz, 10 bieganie i tyle ile dam rady to czy będę mógł w tym dniu jeszcze pobiegać jeśli będę miał ochotę?
oczywiście, że możesz popróbować... jeśli zauważysz, że to było za dużo, to sobie odpuścisz i wrócisz do tego za jakiś czas...
Re: Radon- komentarze
: 13 maja 2010, 18:58
autor: radon
No niestety chyba jeszcze nie jestem gotów na taki wysiłek