Teraz jest N, 25 lipca 2021, 21:22

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 857 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 54, 55, 56, 57, 58  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 30 maja 2021, 15:18 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 23 kwietnia 2018, 15:56
Posty: 1186
Lokalizacja: Nysa
5 km pewnie słabszy z tego względu że na tym podbiegu mimo chodem się zwalniało , ja też tam straciłem troche na pierwszej pętli . Fajnie się czyta relacje z biegu w którym samemu się uczestniczyło , każdy ma inne spostrzeżenia , też uważam że zawody zorganizowane bardzo dobrze , lepiej niż rok temu zdecydowanie , tak jak dawniej z przed pandemii ,zawody takie jakby pandemia nigdy nie miała miejsca , nie czuło się tego jak rok temu tutaj , no i ten głód biegania wśród uczestników aż epatował przez nich na zewnątrz co się mocno odczuwało , super .

_________________
10 km - 33.42 Wrocław 8.03.20 , 29.05.21 - 10 km - 33.42 KK

komentarze viewtopic.php?f=28&t=59339

trening viewtopic.php?f=27&t=59338


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 30 maja 2021, 18:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 7225
Lokalizacja: Szczecin
Zabrakło ci jednej przebiezki o której wspominałem :bum:
Gratulacje.

Wysłane z mojego Pixel 5 .

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 30 maja 2021, 21:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 13 grudnia 2013, 13:08
Posty: 2044
Lokalizacja: Wro
@sebastian Ty lepiej powiedz jak to zrobić, żeby biegnąc w tym tempie co Ty zapamiętać dokładnie każdy kilometr i co się działo :orany: . Póki co mam koncepcję, że za wolno biegam i mi się dysk nadpisuje :hahaha: :hahaha:

@keiw a co by było gdybym zrobił przebieżkę po każdym kilometrze jak radziłeś :spoczko:

_________________
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 30 maja 2021, 21:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 23 kwietnia 2018, 15:56
Posty: 1186
Lokalizacja: Nysa
ziko303 napisał(a):
@sebastian Ty lepiej powiedz jak to zrobić, żeby biegnąc w tym tempie co Ty zapamiętać dokładnie każdy kilometr i co się działo :orany: . Póki co mam koncepcję, że za wolno biegam i mi się dysk nadpisuje :hahaha: :hahaha:

@keiw a co by było gdybym zrobił przebieżkę po każdym kilometrze jak radziłeś :spoczko:

Trasę znałem już bo biegłem tu już rok temu z "ogórkiem ", a relacje z zawodów staram się zawsze pisać jak najszybciej bo już po 24 h dużo szczegółów ucieka .

_________________
10 km - 33.42 Wrocław 8.03.20 , 29.05.21 - 10 km - 33.42 KK

komentarze viewtopic.php?f=28&t=59339

trening viewtopic.php?f=27&t=59338


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 6 czerwca 2021, 10:30 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 7225
Lokalizacja: Szczecin
Ja tam wierzę w twoje możliwości :-)
50km nie może być rekreacyjne? :bum:

Wysłane z mojego Pixel 5 .

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 6 czerwca 2021, 10:44 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 13 grudnia 2013, 13:08
Posty: 2044
Lokalizacja: Wro
Jarek nie może :nienie: :hahaha:

_________________
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 6 czerwca 2021, 15:03 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 7225
Lokalizacja: Szczecin
A nie chcesz odkupić pakietu na KBL i pobiec w lipcu z nami?
Łukasz ma kolegę, który akurat chce pakiet odsprzedać :hej:

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 6 czerwca 2021, 20:04 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 13 grudnia 2013, 13:08
Posty: 2044
Lokalizacja: Wro
Piątek i sobota jestem na festiwalu a 110 km robię w dwa miesiące :bum:

_________________
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: N, 6 czerwca 2021, 22:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 2063
Lokalizacja: Łódź
Fajna przygoda,
aż by się chciało doświadczyć, gdybyś inaczej opisał. :oczko:

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 7 czerwca 2021, 09:28 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 13 grudnia 2013, 13:08
Posty: 2044
Lokalizacja: Wro
ale, że co nie czuć, że mi się bardzo podobało? :hahaha: W sierpniu 42k Bieg Zbója w Beskidach, w międzyczasie jeszcze jakiś półmaraton i samodzielne wyprawy :taktak:

_________________
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 7 czerwca 2021, 18:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 7225
Lokalizacja: Szczecin
Samodzielne ale rekreacyjne? :-)

Wysłane z mojego SM-G950F .

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 8 czerwca 2021, 10:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 13 grudnia 2013, 13:08
Posty: 2044
Lokalizacja: Wro
Ja w górach zawsze biegam rekreacyjnie :bum:

_________________
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 8 czerwca 2021, 11:20 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 7225
Lokalizacja: Szczecin
No przecież do tego cię namawiam :bum:

Wysłane z mojego Pixel 5 .

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 21 czerwca 2021, 14:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 2063
Lokalizacja: Łódź
Gdybyś jeszcze w Odrze popływał, dodając do tego wcześniejsze wyrypy w górach, zaliczony miałbyś trening pod tri. :oczko:
Rychłego powrotu do zdrowia! :usmiech:

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ziko303 komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 21 czerwca 2021, 20:23 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 13 grudnia 2013, 13:08
Posty: 2044
Lokalizacja: Wro
Z moim pływaniem to raczej bym się utopił :hahaha:

_________________
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 857 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 54, 55, 56, 57, 58  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL