Teraz jest N, 23 lutego 2020, 19:37

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 297 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: N, 19 stycznia 2020, 15:53 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 października 2018, 10:40
Posty: 614
keiw napisał(a):
Wojtek zamów sobie na Ali dobry i tani pas Ant+ i BT, który swego czasu poleciłem LucioWisla i on go kupił, ten:
https://pl.aliexpress.com/item/32853534009.html
To niewielki wydatek i jeśli korzystasz z pomiarów, to powinieneś być zadowolonym.
O to calkiem interesujace. Dzieki Jarku. Dodałem sobie do ulubionych. Przeczytam i ogarnę w wolnej chwili.

_________________
Blog: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=60021


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: N, 19 stycznia 2020, 23:05 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 5642
Lokalizacja: Szczecin
Możesz napisać PM do LucioWisla z pytaniem. On już jakiś czas używa ten pas.
Ten pas ma też moja koleżanka i go sobie bardzo chwali. Na Ali tez ma dobre opinie.

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Pn, 20 stycznia 2020, 08:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 października 2018, 10:40
Posty: 614
keiw napisał(a):
Możesz napisać PM do LucioWisla z pytaniem. On już jakiś czas używa ten pas.
Ten pas ma też moja koleżanka i go sobie bardzo chwali. Na Ali tez ma dobre opinie.


Przy tej cenie można zamówić w ciemno. W razie czego sprzeda się na allegro albo coś.

_________________
Blog: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=60021


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Śr, 22 stycznia 2020, 17:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 3094
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Te 74% to ile uderzeń u Ciebie wychodzi?

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:13 (2020)
10 km - 44:41 (2018) i plan na poprawę w maju
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Śr, 22 stycznia 2020, 17:27 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 października 2018, 10:40
Posty: 614
143 bpm

_________________
Blog: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=60021


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Śr, 22 stycznia 2020, 22:35 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2087
Myślałeś żeby te wolne biegać trochę szybciej? Tak pod koncówkę 1 zakresu 77-78% Krótkie je masz. Mulenie dupy :hejhej:
Aha, ta koszulka z Tychów dobrej jakości czy tylko fajnie wygląda na zdjęciach?

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:32:38 V 2018
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Cz, 23 stycznia 2020, 08:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 października 2018, 10:40
Posty: 614
Siedlak1975 napisał(a):
Myślałeś żeby te wolne biegać trochę szybciej? Tak pod koncówkę 1 zakresu 77-78% Krótkie je masz. Mulenie dupy :hejhej:
Aha, ta koszulka z Tychów dobrej jakości czy tylko fajnie wygląda na zdjęciach?


Jakość koszulki jest topowa. Zero kompromisów. Jak się ją odbiera to jest owinięta w taki folder reklamowy.
Napisane na nim jest, że było kilkanaście wersji tej koszulki zanim doszliśmy to perfekcji. Podziękowania dla ekipy projektującej, szyjącej, testerów z życzeniami dla Was biegacze, żeby wam służyła i żebyście ją nosili z dumą. Mam chyba z 10 koszulek, ale ta ta jest najlepszej jakości.

Co do tych BSów i tętna muszę pobiegać z pasem HR (jest w drodze) wtedy będę miał bardziej wiarygodne dane, bo zegarkowi w tej sprawie nie do końca wierzę. Zobacz sobie zrzut poniżej, pierwszy km wolniutko, a tętno sru w niebo.
Na tą chwilę praktycznie zawsze zaczynam BSa wolno i trochę przyspieszam (od 6:30 do 5:55 mniej więcej). Te pierwsze kilometry to zawsze rozgrzewka jest. Zresztą za 2-3 tygodnie zaczyna, właściwe treningi i będzie więcej szybkiego biegania, a mniej dreptania.


Nie masz wystarczających uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego postu.

_________________
Blog: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=60021


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Cz, 23 stycznia 2020, 08:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2087
jak masz mierzone z nadgarstka to do dupy.
Dzięki za info o koszulce, zapisuję się. Bałem się, że to jakaś szmata z ładnym nadrukiem

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:32:38 V 2018
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Cz, 23 stycznia 2020, 10:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2014, 12:18
Posty: 327
keiw napisał(a):
Możesz napisać PM do LucioWisla z pytaniem. On już jakiś czas używa ten pas.
Ten pas ma też moja koleżanka i go sobie bardzo chwali. Na Ali tez ma dobre opinie.


Polecam, bardzo fajnie się spisuje. Co ważne mogę go używać podczas treningu siłowego (blutut z iPhone) i podczas biegania (ant z Garminem), a cena na poziomie używanych garminów :)

_________________
Obrazek
Dziennik
Komentarze

*** Instagram ***


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: N, 26 stycznia 2020, 12:39 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 21 września 2019, 22:19
Posty: 168
Co do biegania w czasie/po przeziębieniu to zawsze mam problem żeby przekonać żone że ma to sens. Kiedy minie najgorszy ból gardła/katar przychodzi zwykle taki moment, że się czuję spoko i mogłbym się spokojnie przebiec. I czuję że organizm mi podpowiada, żebym wlaśnie tak zrobił.

Z drugiej strony lubię wyjść pobiegać jak czuję, że mnie coś łapie. Wtedy też jest szansa, że aktywność fizyczna pomoże żeby to zdusić. Zresztą od kiedy biegam (sierpień 2019) to nie byłem przeziębiony. Wcześniej miałem podobnie podczas remontu kupionego mieszkania. Przez rok remontu zero chorób i jak tylko skończyłem i zrobiłem sobie 2 tygodnie chillowania to mnie coś złapało :D

_________________
Blog INEMOSS 19:59
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: N, 26 stycznia 2020, 18:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 5642
Lokalizacja: Szczecin
Jak będziesz szedł po pas to też uważaj :oczko:
Obrazek

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Pn, 27 stycznia 2020, 08:25 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 października 2018, 10:40
Posty: 614
O kurde, mem trafiony perfekcyjnie :bum:

_________________
Blog: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=60021


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Pn, 27 stycznia 2020, 16:49 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 3094
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Był jeszcze taki z listonoszem tak ubranym "przyniosłem paczkę z Aliexpress" ;)

U mnie bieganie jak już jestem podziębiony jest ok, ale nic większego nie ma sensu robić, puls do góry, idzie jak wóz z węglem. Oczywiście z gorączką czy mocno chory nie biegam, do Tokio nie jadę. A jak się dopiero zaczyna infekcja, to trening może ją wstrzymać (25%)/nie wpłynie na przebieg - swoje 7 dni trzeba odczekać (50%), a czasem skrócić (25%).

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:13 (2020)
10 km - 44:41 (2018) i plan na poprawę w maju
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Pt, 31 stycznia 2020, 09:35 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 3094
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Ja generalnie średnio 1-2x w tygodniu powoduję u kogoś mini zawał lub odskok w bok jak go mijam :bum: raz dwie kobitki to na siebie wpadły, bo były zagadane, a szły (we dwie) całą szerokością chodnika. To kulturalnie zawołałem "przepraszam", bałem się że nogi połamią jak się zderzyły odskakując. A smartfonowe zombie to fakt - miałem multum sytuacji, w których jakbym miał złe zamiary, to dla takich osób źle by się to mogło skończyć. Nieoświetlone, nieuczęszczane miejsce, chaszcze dookoła, gdzie ja momentami mam lekkie obiekcje przed bieganiem, a tu kobiety idą zagadane przez telefon nie zdając sobie sprawy, że ktoś za nimi biegnie. Zgroza.

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:13 (2020)
10 km - 44:41 (2018) i plan na poprawę w maju
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sultangurde - komentarze do bloga
Nowy postNapisane: Pn, 3 lutego 2020, 11:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 3094
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Dokręcanie stelażu do łóżka trenowałem jakiś czas temu... sam. Fajne tereny do biegania, lubię tak w terenie czasem pośmigać, mimo że okazji za wiele nie ma.

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:13 (2020)
10 km - 44:41 (2018) i plan na poprawę w maju
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 297 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot], sebastian899 i 24 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL