Bieganie od amatora do amatora
: 13 sie 2019, 22:07
Cześć. Jestem Szymon i mam prawie 30 lat 
Mam żonę, która również biega i 4-letniego syna. Od kilku lat biegałem sobie sporadycznie po lasach dla siebie. Przez ostatnie 1,5 roku zapisywałem się na jakieś zawody, ale bardziej by poczuć fajną atmosferę niż biegnąć i chcąc coś osiągnąć. We wrześniu 2018 r. udałem się do dietetyczki. Ważyłem 98 kg, przy wzroście 184 cm. Obecnie waga to ~ 82kg. Udało mi się pokonać 2 półmaratony z czasami 1:53h. W tym roku miałem bardzo duże plany co do biegania, chciałem pobiec w kilkunastu biegach na 21km, a na koniec roku chciałem zakończyć próbą maratonu (sprawdzić czy dam radę dobiec do mety). Mimo treningów zimą niezależenie od pogody to na początku stycznia z powodu wypadku w pracy musiałem przerwać treningi na 2 miesiące. Gdy wróciłem do biegania to pech mnie nie opuścił i znowu wypadek w pracy wykluczył mnie z dalszego biegania i tak prawie pół roku przerwy. Obecnie przygotowuję się do Półmaratonu Cracovia w październiku oraz biegu Niepodległości w Poznaniu.
Sprzęt: buty do biegania KIPRUN FAST męskie KALENJI, zegarek z pulsometrem Polar M430.
Utworzyłem sobie plan treningowy na Endomondo, aby mocniej mnie motywowało do zawodów, ale później zacząłem swoich prób z planem Polara. Trenuje z nim 3 tydzień, ale chyba moje strefy są źle ustawione bo ledwo truchtam, a przekraczam strefy. Dodatkowo czasem treningi robię w lesie i jest trochę podbiegów więc może on też źle wskazywać. Zastanawiam się jednak czy nie przejść znowu na Endomondo.
Zachęcam do obserwowania i komentowania mojego pierwszego bloga.
Mam żonę, która również biega i 4-letniego syna. Od kilku lat biegałem sobie sporadycznie po lasach dla siebie. Przez ostatnie 1,5 roku zapisywałem się na jakieś zawody, ale bardziej by poczuć fajną atmosferę niż biegnąć i chcąc coś osiągnąć. We wrześniu 2018 r. udałem się do dietetyczki. Ważyłem 98 kg, przy wzroście 184 cm. Obecnie waga to ~ 82kg. Udało mi się pokonać 2 półmaratony z czasami 1:53h. W tym roku miałem bardzo duże plany co do biegania, chciałem pobiec w kilkunastu biegach na 21km, a na koniec roku chciałem zakończyć próbą maratonu (sprawdzić czy dam radę dobiec do mety). Mimo treningów zimą niezależenie od pogody to na początku stycznia z powodu wypadku w pracy musiałem przerwać treningi na 2 miesiące. Gdy wróciłem do biegania to pech mnie nie opuścił i znowu wypadek w pracy wykluczył mnie z dalszego biegania i tak prawie pół roku przerwy. Obecnie przygotowuję się do Półmaratonu Cracovia w październiku oraz biegu Niepodległości w Poznaniu. Sprzęt: buty do biegania KIPRUN FAST męskie KALENJI, zegarek z pulsometrem Polar M430.
Utworzyłem sobie plan treningowy na Endomondo, aby mocniej mnie motywowało do zawodów, ale później zacząłem swoich prób z planem Polara. Trenuje z nim 3 tydzień, ale chyba moje strefy są źle ustawione bo ledwo truchtam, a przekraczam strefy. Dodatkowo czasem treningi robię w lesie i jest trochę podbiegów więc może on też źle wskazywać. Zastanawiam się jednak czy nie przejść znowu na Endomondo.
Zachęcam do obserwowania i komentowania mojego pierwszego bloga.
Po południu wybraliśmy się całą rodziną na spacer do pobliskiego sanktuarium gdzie odbyła się msza święta. Usłyszałem, że wieczorem tam odbędzie się tam jakiś bieg na 1,5km. Postanowiłem się wybrać. Gdy przyjechałem 15 minut przed startem to byłem jedynym uczestnikiem :P Przed startem dotarło jeszcze 2 uczestników gdzie w sumie nas było 3. Bieg udało się wygrać 
