Teraz jest Cz, 26 listopada 2020, 05:47

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: pierwszey maraton
Nowy postNapisane: Śr, 28 października 2020, 11:36 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 28 października 2020, 11:30
Posty: 3
witam , biegam od kilku lat , mam zaliczone 10 tki i polmaraton , mam w planie w kwietniu za 6 miesiecy Maraton. mam 55 lat , 190 cm , 90 kg . biegam 3 razv w tygodniu po 30 do 60 min . troche sie boje maratonu . poprosze o uwagi znawcow tematu.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL