Teraz jest Pt, 20 września 2019, 07:30

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 470 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 28, 29, 30, 31, 32  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Pn, 13 maja 2019, 23:03 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 10,1 km Czas: 56:31 Tempo: 5:36 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Śr, 15 maja 2019, 05:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 5 km Czas: 30:08 Tempo: 6:01 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: So, 18 maja 2019, 17:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 10 km Czas: 49:28 Tempo: 4:56 min/km

*Bieg Papiernika
**z joggerem


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: N, 19 maja 2019, 16:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 15,3 km Czas: 1:54 Tempo: 7:29 min/km

*z joggerem


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Pn, 20 maja 2019, 22:27 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 10,1 km Czas: 1:03 Tempo: 6:15 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2019, 22:57 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 11 km Czas: 1:10 Tempo: 6:23 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Śr, 22 maja 2019, 22:56 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 10 km Czas: 1:11 Tempo: 7:06 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: N, 26 maja 2019, 16:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 11,3 km Czas: 1:27 Tempo: 7:44 min/km

*z joggerem


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Pn, 27 maja 2019, 22:39 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 10 km Czas: 58:58 Tempo: 5:53 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Wt, 28 maja 2019, 22:16 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 16,3 km Czas: 1:43 Tempo: 6:22 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Pn, 3 czerwca 2019, 16:24 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 10 km Czas: 48:50 Tempo: 4:53 min/km

*Bieg Jaszczurczy
**z joggerem


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: N, 16 czerwca 2019, 17:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 5,5 km Czas: 39:22 Tempo: 7:06 min/km

*z joggerem


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Śr, 10 lipca 2019, 22:06 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 8,3 km Czas: 1:06 Tempo: 7:59 min/km

Obrazek

Dystans: 81,8 km Czas: 12:33 Tempo: 9:12 min/km

*TriCity Trail

Obrazek

Dystans: 2 km Czas: 17:05 Tempo: 8:32 min/km

*bieżnia mechaniczna


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Śr, 10 lipca 2019, 22:12 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 11 lipca 2016, 16:12
Posty: 657
Lokalizacja: Słupsk
madeysky napisał(a):
Obrazek

Dystans: 81,8 km Czas: 12:33 Tempo: 9:12 min/km

*TriCity Trail



Szacun!!! :taktak:

_________________
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:27:56; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Endomondo
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky
Nowy postNapisane: N, 21 lipca 2019, 19:35 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 498
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 2,8 km Czas: 21:27 Tempo: 7:41 min/km

*z joggerem

Obrazek

Dystans: 4,6 km Czas: 39:11 Tempo: 8:27 min/km

Obrazek

Dystans: 7,5 km Czas: 52:33 Tempo: 6:59 min/km

Obrazek

Dystans: 8,8 km Czas: 58:57 Tempo: 6:43 min/km

*z joggerem

Obrazek

Dystans: 8,1 km Czas: 49:02 empo: 6:05 min/km

Obrazek

Dystans: 4,1 km Czas: 30:55 Tempo: 7:30 min/km

*z joggerem

Obrazek

Dystans: 8 km Czas: 51:55 Tempo: 6:29 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 470 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 28, 29, 30, 31, 32  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: DKrunner i 4 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL