Forum Bieganie.pl

Hej dziewczyny! Kiedyś sporo biegałam i z tego co pamiętam miałam ładne uda. Nie biegam już od pół roku z różnych przyczyn i w tym czasie trochę przytyłam ale głównie w udach:/ Mam teraz do was pytanie czy uważacie że bieganie to dobre ćwiczenia aby wyszczuplić uda, czy wybrać coś innego? Boję się, że po bieganiu mój tłuszcz zamieni się w mięśnie i uda będą tak samo potężne.

Faceci lubią duże kobiece uda. Taka dygresja.

Apex pisze:Faceci lubią duże kobiece uda. Taka dygresja.

Kolego, mów za siebie "duże uda" to pojęcie względne. Ja podpisuje się pod "faceci lubią kobiece uda"

No mówię, faceci. Nie chłopcy
Poza tym duże uda nie znaczy niekobiece.

Tu masz solidne, piękne kobiece uda. I to jeszcze nie jest max.

ach, uwielbiam te dyskusje w dziale "strefa kobiet"!
Apex, wrzuć jeszcze jakąś objaśniającą grafikę!

Boję się, że po bieganiu mój tłuszcz zamieni się w mięśnie i uda będą tak samo potężne

rzeczywistość jest taka że nie masz wielkiego wpływu na to skąd spalasz tłuszcz, za to spory wpływ na to które mięśnie rozbudujesz (tu: uda). czyli kicha.
ale o wiele bardziej wolałbym mieć grube uda zbudowane z mięśni niż z tłuszczu. swoje, albo kobiece do miziania, bez różnicy

rzeczywistość jest taka, że to najpradopodoniej bot, co tym razem mi nie przeszkadza, bo lubię dyskusje o kobiecym wyglądzie, odpowiednio ilustrowane.

Apex pisze:Tu masz solidne, piękne kobiece uda. I to jeszcze nie jest max.

Widzisz, od razu trzeba było sprecyzować. Myślałem że jesteś dokarmiaczem

no taki obrazek to od razu rozwiewa wszelkie wątpliwości:)

ja stosowałam kiedyś interwałowy i z nóg zjeżdżał tłuszcz:) i nie rozwaliło mi ich jakoś:)