Bieganie z niedoczynnością tarczycy

[beata]

jak tam życie biegnie na doładowaniu sztucznymi hormonami?

Ja mam nadmiar swoich, chętnie się z kimś podzielę. Ech, nie ma sprawiedliwości na świecie!

Bianka, super, że chorobę poznałaś i opanowałaś i wracasz powoli do równowagi

[ZbyszekP]

cześć, tarczycę wycięto mi 5 tygodni temu, miałem guza który mocno urósł, uciskał tchawicę i ogólnie utrudniał mi życie. W tej chwili łykam z rana "setkę" euthyroxu ale mało biegam, no i tak się zastanawiam jak organizm zniesie większe obciążenia typu ok 4-5 treningów tygodniowo i czy to nie będzie się wiązało ze zwiększeniem dawki.

[kuczi]

Ja biorę 200, jestem 15 lat po operacji. Trenuję 5-6 razy w tygodniu.

[ZbyszekP]

od początku bierzesz 200 ?

[kuczi]

Różnie to było, od 150-250. Wszystko zależy od organizmu. Kontrola tsh co rok w moim przypadku i wizyta u lekarza a tak to żyję normalnie.

[Andrew1962]

cześć, tarczycę wycięto mi 5 tygodni temu, miałem guza który mocno urósł, uciskał tchawicę i ogólnie utrudniał mi życie. W tej chwili łykam z rana "setkę" euthyroxu ale mało biegam, no i tak się zastanawiam jak organizm zniesie większe obciążenia typu ok 4-5 treningów tygodniowo i czy to nie będzie się wiązało ze zwiększeniem dawki.

Nie ma się co bać Zbyszek. Mnie wycięli w 2002 roku a poważnie zacząłem trenować 6 lat później ze względu na coraz większą masę. Moja dawka treningowa to 4-5 razy w tygodniu po ok. 10 km + czasem basen 1,5km obecnie. Zaczynałem biegając codziennie ale na dystansie 3-4km tylko. Dawki leku Eythyrox 5x w tygodniu 175 i 2x 200. Również 2 x w roku pełna kontrola u endokrynologa. Także śmiało

Wysłane z mojego moto g(7) power .

[ZbyszekP]

dzięki Andrzej, rzeczywiście wszystko w porządku, co prawda biegam tylko 50 km tygodniowo ale mocno i nawet życiówka wpadła na 10km 6 tygodni po operacji . Na wiosnę zwiększę kilometraż a w maju mam ultra w planach, myślę że nie będzie niespodzianek.

[Andrew1962]

I tego Ci życzę choć oczywiście przede wszystkim zdrowia!

Wysłane z mojego moto g(7) power .