Teraz jest Wt, 11 grudnia 2018, 00:14

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 16 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: żel z kofeiną-na którym kilometrze?
Nowy postNapisane: Pn, 3 września 2018, 15:07 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 936
Arek Bielsko napisał(a):
Crom napisał(a):
33mg kofeiny to faktycznie mało, ale takie małe porcje są chyba zaprojektowane do przyjmowania po kilka sztuk, co jakiś czas w trakcie długiego wysiłku, tym bardziej ze pojedyncza porcja daje jedynie 86kcal.

No oczywiście, że tak, ale kolega pisał, że zjadł jeden i nic nie poczuł...
no i 10 takich żeli to już daje 330mg, ale to kupa kasy wychodzi plus kupa chemii...


No i wielka kupa po tym wyjdzie w krzakach. Ileż można na maratonie ze sobą brać żarcia w spodenkach??
Ja mam 33gr żele(86kcal) Jeden przed samym startem potem 5 szt co 7 km czyli ostatni na 35 km. Razem 516kcal.
Musi wystarczyć, jako uzupełnienie energii i tyle.

_________________
HM 1:32:38 V 2018
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 16 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL