Teraz jest Pt, 15 listopada 2019, 13:18

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 63 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Suplement - ochrona stawów
Nowy postNapisane: Śr, 7 listopada 2018, 23:50 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 7 listopada 2018, 23:27
Posty: 9
Używam kolagenu w proszku od KFD od jakiś 2 miesięcy. Wcześniej nie miałem dużych problemów ze stawami, ale tak raz na miesiąc potrafiło mnie zaskoczyć kolano i coś odczuwałem. Teraz nie mam takich problemów. Polecam!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Suplement - ochrona stawów
Nowy postNapisane: So, 17 listopada 2018, 15:18 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 19 czerwca 2015, 17:20
Posty: 2781
IzydorGol napisał(a):
Według mnie:
1. Kolagen, glukozamina, kwas hialuronowy i tym podobne wynalazki - NIE DZIAŁAJĄ;
2. Kurkuma, polecana przez kogoś wyżej, może i działa przeciwzapalnie, ale suplementy są bardzo drogie. Lepiej stosować kurkumę w połączeniu z imbirem i pieprzem w formie sproszkowanej przyprawy, dodawać do potraw, wyjdzie znacznie taniej;
3. MSM, czyli siarka organiczna w połączeniu z witaminą C, o ile w diecie występują niedobory - myślę, że warto spróbować;
4. Odstawić nabiał, spróbować suplementacji krzemem - terapia do długotrwaego stosowania, nie wychodzi drogo;
5. Stawy dobrze reagują na zmiany temperatury, można próbować sauny na zmianę z okładami lodem, powiedzmy, że trzy sesje w trakcie jednego posiedzenia.

Na koniec, każdy reaguje inaczej, trzeba szukać swojej drogi.
Kurkuma w wesji przyprawy to nie to samo co formulacja np NovaSOL i nie wiele daje w profilaktyce i leczeniu.
Ona nie dziala jak trzeba.

Wysłane z mojego DUK-L09 .

_________________
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Suplement - ochrona stawów
Nowy postNapisane: Pn, 1 lipca 2019, 10:56 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 15:20
Posty: 1
Odpowiednia dieta jest tutaj kluczem do sukcesu. Suplementy to nie wszystko. Nie "odwalą" za was roboty, są tylko cichym pomocnikiem dzięki którym organizm przyswaja lepiej witaminy, minerały i inne substancje. Dlatego też sama stosuję restrykcyjną dietę dla biegaczy by wzmocnić stawy. W tym wpisie padło wiele bardzo dobrych wskazówek. Przede wszystkim należy jeść ryby, warzywa i polecane jest jeść tą galaretę. Ja osobiście jem galaretę wieprzową a nie rzadko zjadam po prostu ugotowaną nogę wieprzową na świeżo. Stosowanie kolagenu też jest ok.

_________________
https://sklepzsuplementami.com.pl/proflexen-opinie/


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 63 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL