Bol u podstawy duzego palca u nogi

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
edith-edith
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 29 sie 2017, 17:38
Życiówka na 10k: 1h00
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam wszystkich,

Od pewnego czasu odczuwam podczas biegania bol u podstawy duzego palca u nogi (tylko prawa stopa). Pojawil sie dopiero kiedy zwiekszylam dlugie wybiegania do 25km (kilometraz zwiekszalam bardzo powoli, nie gwaltownie). Dochodzi do tego ze podswiadomie "oszczedzam" prawa stope przy bieganiu a nawet chodzeniu, co oczywiscie obciaza bardziej lewa noge.
Co moze byc przyczyna takiego stanu rzeczy? jak najlepiej to zdiagnozowac? lekarz/fizjoterapeuta? jakis test?
Dzieki!
New Balance but biegowy
squarePants
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 452
Rejestracja: 13 mar 2013, 15:19
Życiówka na 10k: 36:51
Życiówka w maratonie: 2:51
Lokalizacja: Biłgoraj

Nieprzeczytany post

Jak sama piszesz, jest jakaś asymetria.
Zwróć uwagę, czy praca miednicy, kolan i stóp jest symetryczna. Może jedno kolano ucieka do środka, albo jedna stopa wyprzedza drugą? Organizm kompensuje drobne niedoskonałości, ale gdy obciążenie rośnie, to może już nie wystarczyć.
IM 9:40
1/2IM 4:31
1/4IM 2:05
Ol 02:07:26
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
Elabela21
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 11 sty 2018, 12:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

To może być uraz trzeszczki palucha , bądź zapalenie.
dan13
Wyga
Wyga
Posty: 56
Rejestracja: 05 lip 2014, 15:05
Życiówka na 10k: 47:20
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A może nie ma to związku ze zwiększonym kilometrażem, może to objaw tworzenia się haluksów... Czasem ból palucha to objaw dny moczanowej... Trzeba do lekarza iść...
ODPOWIEDZ