Teraz jest Śr, 18 lipca 2018, 09:04

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 5 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Najczęściej spotykane problemy zdrowotne - odpowiedzi!
Nowy postNapisane: Cz, 10 kwietnia 2008, 09:51 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 9 października 2007, 17:57
Posty: 3438
Lokalizacja: Słupsk
To wybór najbardziej merytorycznych dyskusji na różne tematy zdrowotne bieganie.pl z ostatnich kilku lat. Kliknij na interesujący Cię temat, pisany czarną czcionką. Czerwona czcionka to nieklikalne tytuły.

Artykuły


Problemy z Achillesem

Bieganie na śródstopiu, metoda POSE

Cukrzyca a bieganie

Kolano1
Kolano2
Kolano3


Krioterapia

Rozciąganie- jak i po co

Sauna


Dyskusje na forum:bóle



Bóle - porada ogólna

Bóle piszczeli, goleni

Ból kolana

Ból kolana 2

Ból krzyża

Ból krzyża 2

Ból pięty / rozcięgno podeszwowe

Kłucie w okolicach barku/obojczyka

Kolka

Kolka 2

Kolka 3

Otarcia stóp, bolące paznokcie

Otarcia stóp 2

Otarcia sutków

Paznokcie!

Rwa kulszowa

Skręcenie kostki

Skręcenie kostki 2

Skurcze łydek i innych mięśni

Wrastające paznokcie

Zakwasy

Zakwasy naukowo


Dyskusje na forum: Inne porady forumowiczów


Alergia

Badania krwi - bilirubina

Biegać na śródstopiu czy na pięcie?

Biegunka!

Biust a bieganie!

Fastum i inne maści

Jaka woda mineralna?

Jak biegać po kontuzji?

Kleszcze!

Ostrogi piętowe

Paznokcie biegacza - schodzące, fioletowe itp. Co robić?

Pęcherze na stopach

Problemy z kręgosłupem

Przeziębienie a bieganie

Soczewki kontaktowe

Zgaga a bieganie



Dyskusje na forum: Odnowa biologiczna


Ćwiczenia na kręgosłup

Korzystanie z sauny

Krioterapia

Masaż - doświadczenia czytelników

_________________
Szukasz trenera? Zajrzyj

Ola - moja zawodniczka

mój blog treningowy


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Najczęściej spotykane problemy zdrowotne - odpowiedzi!
Nowy postNapisane: So, 26 lipca 2014, 08:39 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2014, 22:48
Posty: 21
Prosiłbym aby coś dodać o mięśniu dwugłowym ,naderwania,naciągnięcia .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Najczęściej spotykane problemy zdrowotne - odpowiedzi!
Nowy postNapisane: N, 27 listopada 2016, 20:06 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 10 lutego 2012, 18:42
Posty: 818
Chyba jesteś ze ZBoWiDu :hahaha: Trzy posty i same choroby ciebie dopadły :hejhej:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Najczęściej spotykane problemy zdrowotne - odpowiedzi!
Nowy postNapisane: N, 8 stycznia 2017, 15:07 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 18 kwietnia 2009, 16:57
Posty: 3168
Znalazłem coś wartościowego o problemach z siedzeniem, kręgosłupem, miednicą, płaskostopiem itd.:

https://www.youtube.com/channel/UCewuKg0n1nxo6HhWo0FVsbg


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Najczęściej spotykane problemy zdrowotne - odpowiedzi!
Nowy postNapisane: Pt, 24 lutego 2017, 13:41 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pt, 24 lutego 2017, 13:34
Posty: 3
Naciągnięcie ścięgna achillesa, chyba najgorsza rzecz jaka może spotkać biegacza (no chyba że zerwanie, to jest gorsze), dorobiłem się tego pół roku temu gdy nieumiejętnie podszedłem do tematu biegania - czyli wstałem z kanapy i poszedłem biegać - nagle pojawił się ból a ja trafiłem do poradni chorej stopy, dopiero po miesiącu mogłem wrócić do biegania, ale teraz robię to już z głową .


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 5 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 18 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL