Forum Bieganie.pl

Witam, wiem ze temat byl juz poruszany,  ale bardzo bylabym wdzieczna za opinie uczestnikow warsztatow, czy warto, czy warsztaty zmienily wasz sposob plywania, jak trwala byla to zmiana. Czy zdecydowalibyscie sie na nie po raz drugi?
dziekuje
annA

rowniez mnie to nurtuje, czy warto zainwestowac
w taka impreze . Bo za te kilkaset zlotych to mam
kilkadziesiat indywidualnych lekcji z trenerem , tyle ze
rowniez nie wiadomo czy skutecznych ..

Moim zdaniem warto.
...jeśli masz zapał do zmian.....
i będziesz nad tym pracować.
otrzymasz na nich proste narzędzie i nie ma problemu by odtworzyć to w domu:)
a do tego kontakt z żywym człowiekiem!!! + nowe spojrzenie na pływanie  
koniec z oraniem wody i machaniem nogami, łapkami i gałami na wierzchu,
relaks i leżenie na wodzie!!! myślę, że nie znajdziesz trenera w Polsce,
który do tego będzie namawiał:):):)
czy coś mi dało?
do początku "opierałem" się na TI, nauczyłem się pływać z książki ale pływanie przy klubie wymogło na mnie - oranie
po kursie w marcu wracam do źródeł, przez te kilka lat TI dopracowało narzędzia pracy i teraz naprawdę jest to proste i ułożone w efektywny ciąg ćwiczeń
w tym sezonie na zawodach TRI 1500 m- 26'50'' czyli ~ 2' lepiej niż w poprzednim - wynik orania czy pływania? 50/50, ale mam nadzieje, że przyszłym proporcje będą inne, bo znowu mam przeogromną ochotę na pływanie.

a ja sie ucze z filmu,
cala zime beda  robil tylko drille a w przyszlym roku na otwartych wodach sie okaze czego sie nauczylem
teraz plywam beznadziejnie (1800m 45 min) wiec zysk powinien byc duzy

Wybieram się w ostatni wrześniowy weekend i wiążę z tym duże nadzieje, bo póki co nie daje rady zejść poniżej 30 min na 1500m. Tragedia. Wszystko brzmi i wygląda obiecująco. Zobaczymy - jak wrócę to się podzielę wrażeniami.

Frosty, a gdzie i kiedy będą warsztaty na które się wybierasz? Ja też poważnie się nad nimi zastanawiam, chociaż wydaje mi się że przede wszystkim powinnam poprawić siłę żeby pływać szybciej.  Może jednak skuszę się na TI jak termin będzie mi odpowiadał. Do zobaczenia w Kędzierzynie.
Pozdrawiam
Pozdrawiam,

Witaj; raczej wydaje mi się (tak wszędzie mądrzy ludzie piszą), że łatwiej jest poprawić technikę niż siłę, poza tym, że na długim dystansie tej siły może i tak braknąć. Warsztaty odbywają się w Warszawie, 25-26 września. Podam Ci jeszcze adres strony TI:
www.ti-europe.com
Do Kędzierzyna niestety nie mogłem pojechać, czego bardzo żałuję. Może uda sie zatem spotkać na warsztatach. Pozdrowienia

Frosty, no i jak było? Jesteś zadowolony i myślisz że warsztaty coś Ci pomogą w poprawieniu efektywności pływania? Daj znać bo ja ciągle się zastanawiam.
Pozdrawiam.

Witaj; no a czemu nie pojechałaś?
Czy warto? nie będę wiedział na pewno, dopóki nie sprawdzę tego co się nauczyłem na sobie na basenie. Wydaje mi się jednak, że warto. Na pewno pływam teraz ZUPEŁNIE inaczej niż przed. Czasów na razie nie sprawdzałem. Wiem, że przed potrzebowałem 22 ruchy rąk na 25m. Po wystarczyło 18. Pływam ładniej, chyba efektywniej, więc powinno się to przełożyć na szybkość. Mam teraz zamiar poświęcić 2-3 miesiące na "inteligentne" pływanie, a nie po prostu zaliczanie kolejnych kilometrów no i mam nadzieję, że w przyszłym roku wiele więcej zawodników będzie oglądać tylko moje (zgrabne) plecy.
Spędziliśmy 6 godzin w wodzie przez 2 dni, wymarzłem nieźle, ale mam nadzieję, że sie opłaci.

A cos mi wygląda jakby forumowicze z ULTRA udali sie już na sen zimowy. Postów jak na lekarstwo. Nie chce mi sie wierzyć, że wszyscy tak intensywnie trenują, że nie mają czasu wpaść na forum. Hej, pobudka

ja sie sam ucze TI ale dopiero zaczynam wiec skutecznosc ocenie po sezonie

Poznałem niedawno kilka osób z mojej branży ze Szczecina właśnie, wszyscy bardzo szybko pływający. Macie tam chyba niezłe tradycje pływackie. Ile udaje Ci się na razie wykręcić na 1500m?
Pozdrowienia

na razie beznadzieja, 1900 w 45 min
kluby sa tu jakies ale plywanie jako dyscyplina raczej mnie nie interesuje