Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł Czy biegać z kijkami? - Część I

Kurcze, Czy biegać z kijkami "Cześć 1" ?
To trochę jak to: https://bieganie.pl/?show=1&cat=15&id=6424

Jaki jest cel tego artykułu???

Żeby pokazać, że różne są koncepcje, różne podejścia. To mnie akurat nie dziwi, raczej ta Część I mnie dziwi. Ale fakt, jest jeszcze sporo zawodników do przepytania.

Adam Klein pisze:Żeby pokazać, że różne są koncepcje, różne podejścia. To mnie akurat nie dziwi, raczej ta Część I mnie dziwi.

To czekam na artykuł, "czy prać skarpety"
Co do preferencji: wolę bez kijów, bo te przeszkadzają przy zbiegach a pamiętam do dziś zaskoczenie z pierwszego biegu z kijami oraz plecakiem z wypasionym systemem mocowania, że nawet na setce szkoda było czasu na mocowanie tych kijów, więc musiałem je mieć cały czas w rękach. Jeśli ktoś startuje w biegach długich na granicy jego wytrzymałości, które mają strome podejścia, to pewnie przyniosą one jakieś korzyści. Ale to trzeba mieć też wytrenowane ręce, jak widać z tekstu.

Ja pierwszy raz pobieglem z kijami na TGC. W sumie ok i na kolejne ultra biore tez kije Zaluje za nie mialem kijow na MDS
Choc na treningach rzadko uzywam kijow.

Ja na treningach też. Tylko kilka razy miałem kije na treningach bo nie po to jeżdżę w góry, żeby słuchać ich stukania przez parę godzin a przy tym odstraszać nimi faunę w promieniu kilkuset metrów. Dużo mniej fajnych spotkań miałbym w lesie, gdybym tak hałasował. Dlatego potem na zawodach nie maja u mnie dużego sensu, chyba że są to bardzo długie zawody.

Adam Klein pisze:Żeby pokazać, że różne są koncepcje, różne podejścia. To mnie akurat nie dziwi, raczej ta Część I mnie dziwi. Ale fakt, jest jeszcze sporo zawodników do przepytania.

Hehe, będzie "moda na sukces"

Teza nie jest jakaś przełomowa i odkrywcza, że ludzie są różni...
A nawet jeśli, to wystarczyloby zrobić analizę top 10 różnych biegów gdzie startuje czołówka i byłoby trochę obiektywniejsze ujęcie niż z spytanie kilku osób.
Morał byłby podobny - sprawdź sam czytelniku

Kangoor5 pisze:

Adam Klein pisze:Żeby pokazać, że różne są koncepcje, różne podejścia. To mnie akurat nie dziwi, raczej ta Część I mnie dziwi.

To czekam na artykuł, "czy prać skarpety"

Przesadzasz. Mogę sobie wyobrazić początkującego ultrasa (których myślę, że jest sporo) który ma dylemat, czy kije to mus czy nie. I ten artykuł mu to pokazuje.

Zgadzam się. Ale zgadzam się też z Twoją poprzednią uwagą, że odpowiedź na takie pytanie mogła się znaleźć w pierwszej części, a całość mogła być inaczej zatytułowana bo przepytanie kilkunastu osób na okoliczność biegania z kijami nie da zbyt wartościowego materiału do wyciągnięcia konkluzji pozwalającej odpowiedzieć na powyższe.
Gdyby się komuś nudziło, to mógłby zrobić doświadcenie, np. podobne do tego: https://www.youtube.com/watch?v=Kr7u9hgUKJs, które też nie dałby dyżo bardziej wartościowej odpowiedzi, ale było by ciekawiej.

No tylko nie ma tutaj jak zapewnić porównywalnej mocy. Tętno odpada, bo przy pracy z kijkami pracuje większa grupa mięśni i wyższe tętno będzie natutaralne ale poziom zmęczenia wcale nie będzie odczuwalny bardziej.

tak jak was lubię tak sugerowałbym nieco zluzować... nie każdy artykuł musi być wyczerpującym studium tematu - przeanalizować top 10 różnych biegów? litości... poza tym byłaby to próba czysto ilościowa, a mnie chodziło o wypowiedzi prawdziwych ludzi, więc spytałem kilkoro znajomych. to nie miał być długi tekst, a się rozgadali, więc w drugiej części będą głosy amatorów - szczególnie, że jak zauważyło kilku prosów, inne będą odpowiedzi elity, a inne zawodników ze środka stawki...

przyznam, że mając gdzieś w głowie obrazki z biegów dające obraz popularności kijów, spodziewałem się większego "poparcia" wśród zawodników, a tu dla mnie samego mała niespodzianka.

Ja mogę być głosem amatora.

Kupiłem składane kije karbonowe i obecnie używam ich wyłącznie do CHODZENIA po górach.

Nie umiem z nimi biegać i nie bardzo mam się od kogo nauczyć.

Biegać z kijkami jako "biegać" to już chyba wyższa liga umiejętności. W większości przypadków wszyscy je niosą (na plecach czy w ręce) a używają na podejściach. Kiedy się idzie

Ja do tej pory też nie używałem kijków. Pod górki darłem podpierając ręce na udach i szło to całkiem znośnie. Widzę jednak ewentualną ich użyteczność przy podchodzeniu pod górę, gdy już człowiek jest mocno zmęczony. Wydaje mi się, że wtedy włączenie rąk/kijków do odpychania się może pomóc.

Zobaczymy. Zakupiłem ostatnio kijki i spróbuję je jakoś włączyć do treningów.

misio80 pisze:Jaki jest cel tego artykułu???

Jaki jest cel tego pytania ?