Strona 1 z 1

kalendarz biegów ultra w europie ?

: 02 gru 2015, 18:27
autor: rufuz
Witam ultrasów

Po pokonaniu 28 maratonów powrócił ponownie pomysł debiutu w ultra w sezonie 2016. Poszukuje jakiegoś kalendarza biegów ultra w europie.
Ewentualnie który bieg ultra na w maju byście polecili.

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 03 gru 2015, 06:41
autor: AR2R DRD4-7R
A na debiut to Polska nie wystarczy? W maju polecam Rzeźnik Ultra. Poniżej masz adresy gdzie najszybciej znajdziesz coś dla siebie.

http://www.biegigorskie.pl/
http://www.biegigorskie.eu/

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 03 gru 2015, 09:32
autor: rubin
W maju u Niemców jest zwykle Keufelskopf Ultra-Trail (KUT): http://www.sv-reichweiler.de/kut/
W 2014 r. był tam kolega i bardzo sobie chwalił. Trasa chwilami prowadzona w bardzo zaskakujący sposób. Przy okazji zawodów rozgrywane bywały mistrzostwa Niemiec w ultramaratonie górskim.

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 03 gru 2015, 14:38
autor: kuczi
Może nie kalendarz ale lista biegów kwalifikacyjnych do UTMB http://www.ultratrailmb.com/en/page/87/ ... liste.html
Zaznacz 2015 rok ( nie ma jeszcze wszystkich na 2016 ) i kraj , będziesz miał tam m.in. strony internetowe biegów . Dalej juz sobie poradzisz :)

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 03 gru 2015, 14:39
autor: Bacio
Czasem coś ciekawego uda się znaleźć na http://marathons.ahotu.com

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 03 gru 2015, 20:28
autor: rufuz
wielkie dzieki za liniki :ble: juz zaczynam dzialac, szukam.

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 27 gru 2015, 11:05
autor: rufuz
rubin pisze:W maju u Niemców jest zwykle Keufelskopf Ultra-Trail (KUT): http://www.sv-reichweiler.de/kut/
W 2014 r. był tam kolega i bardzo sobie chwalił. Trasa chwilami prowadzona w bardzo zaskakujący sposób. Przy okazji zawodów rozgrywane bywały mistrzostwa Niemiec w ultramaratonie górskim.
oo tu by mi pasowało, ale debiut w ultra zaczynać od Trail ? Widze po zdjęciach, ze trasa jest super. termin mi tez pasuje. A jak jest na takich ultra trial ? Cala trasa jest jakoś oznakowana czy trzeba sie tez wykazać umiejętnościami orientacji w terenie ?
Dojazd tez mi pasuje na ten bieg :ble:
Prosze o info od doświadczonych "górali" jak sie ewentualnie przygotować na trial ? Na ile przed zacząć specjalistyczne przygotowania ? Czy w ultra tez jest cos w rodzaju BPS ? Jak powiązać to z treningami do maratonu ?

z gory dzieki za wszelkie info

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 28 gru 2015, 09:24
autor: rubin
Trail jest zdecydowanie przyjemniejszy. Ultramaraton asfaltowy jest trudniejszy przez swoją monotonię. Do maja masz trochę czasu - zdążysz się przygotować, ale rad co do przygotowań nie udzielam, bo sama ten temat dopiero ledwo liznęłam.

Jeśli chodzi o K-UT - trasa jest oznaczona taśmami i takimi np. tabliczkami:
Obrazek

po drodze znajdziesz bardzo różne punkty regeneracyjne:

Obrazek

Jeśli poszukasz w internecie - jest sporo informacji i zdjęć z poprzednich edycji. Ja myślę, że warto. Gdyby nie to, że mam tak daleko, sama bym się wybrała.

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 16 sty 2016, 19:42
autor: rufuz
zdecydowalem, ze zadebiutuje w ultra na Keufelskopf Ultra-Trail. Zmienilem nieco treningi pod maraton. Wydłużyłem dystanse kosztem WB2 i WB3. Biegam wicej przelaje w pofałdowanym terenie. Nawet wyszlo dobrze bo na pofaldowanych przelajach robie SB, wiec jest ok.

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 19 sty 2016, 15:23
autor: rubin
No i fajnie. Cieszę się, że spasowało :)

Re: kalendarz biegów ultra w europie ?

: 01 lut 2016, 22:09
autor: rufuz
wielkimi krokami zbliżam sie do debiutu w ultra, którego nie mogę sie doczekać. Uwielbiam góry wiec powinno mi sie spodobać :ble: Ten sezon będę miał nieco napięty: trzy maratony, debiut w ultra, 1/2 maraton plażą i na koniec sezonu tradycyjnie 10km w biegu sylwestrowym :ble: