Forum Bieganie.pl

W przyszły weekend będę w Ustroniu i pewnie wygospodaruję pół dnia na bieganie. Kto poleci ciekawą trasę? Nie musi być super wymagająca, ale z pewnością gdzieś górami.

Miejsc do biegania sporo. Ja wpadałem tam zwykle w przelocie "na chwilę". Parkowałem pod Czantorią , wbiegałem na nią i potem dalej granicą do Stożka, potem wracałem tą sama drogą (w sumie wychodziło ok. 26km). Trasa nie jest zbyt trudna, wiedzie po szlaku, sporo po leśnych i szutrowych drogach. Jeden czy dwa mocno kamieniste fragmenty i tu trzeba uważać zbiegając. Po drodze można nawet kupić w razie potrzeby jedzenie i picie. Podbieg na Czantorię jest dość wymagający (stromy) ale zawsze można zrobić go marszobiegiem albo wręcz podejść. Oczywiście wszystko zależy od wytrenowania, doświadczenia w bieganiu po górach.

Ale tak jak pisałem tras tam dużo, można uderzyć w stronę Równicy ale jedna z tras tam wiedzie asfaltem więc zupełnie nie ma zabawy

trzymaj może się przyda... http://www.mojeultrabieganie.pl/2015/06 ... laski.html

Dzięki. Będę napierał