Forum Bieganie.pl

Witam,
w tym roku chcę zadebiutować w biegu ultra, więc proszę o subiektywną podpowiedź, który (do 100km) będzie najlepszy na debiut?

chudy wawrzyniec? spory limit czasowy i możliwośc wyboru trasy na 40 kilometrze...

Krakonosova stovka

Mało znana impreza na luzie
http://www.fun2run.pl/blog/2013/12/krak ... -stovka-2/

Tania impreza! 400 koron, czyli jakieś 60-70zł. Dzięki, można się zastanowić.

Karlito, jak jesteś z nizin i nie biegasz na co dzień w górach to możesz najpierw spróbować Sielpię w maju (Cross Maraton przez Piekło do Nieba) albo czerwcowy Ozorków (Supermaraton, 48 km). Oba są przełajowe ale płaskie, dobre na początek. W zeszłym roku po kwietniowym debiucie w ulicznym maratonie pobiegłem w Ozorkowie i dopiero potem w sierpniu miałem górski ultra debiut na Chudym Wawrzyńcu (rok wcześniej biegłem jedną górską połówkę więc zupełnie zielony nie byłem). No chyba że jesteś z gór, to wtedy inna bajka

Ja będę próbował od Sudeckiej Setki.

Markus, Ty zdaje się już zacząłeś... od Zamieci? Szacun za taaaki debiut

Karlito, a jakieś krótsze górskie biegi już biegałeś?

kamilv pisze:Markus, Ty zdaje się już zacząłeś... od Zamieci? Szacun za taaaki debiut

Kamil,
dzięki. No niby wyszło razem 54 ale z przerwami, to nie wiem czy liczyć jako ultra.
No i widzimy się na Karkonoskim, jakoś zapomniałem o nim

Jak nie jak tak, pewnie że się liczy Znajomi mi opowiedzieli że było mega ciężko.
Mówisz o zimowym czy letnim Karkonoskim?
Zimowy Karkonoski odpuściłem bo za krótko przed łódzkim maratonem i jeszcze z paru życiowych powodów. W tym roku pierwsze ultra będzie na Rzeźniku, udało się w losowaniu w dogrywce

W tym samym czasie co Rzeźnik, mniej więcej, jest Sudecka Setka (ciekawe, że ten bieg w Czechach też jest w tym terminie ).
Na Sudeckiej Setce bieg można zakończyć gdzieś około 70km i mieć fun. Trasa jest w górach ale chyba nie tak wymagająca jak Rzeźnik czy B7D, tak mi się wydaje.
Impreza ma bardzo dobre oceny uczestników. Dlatego wydaje mi się, że to jest dobra na pierwszy ultra na poziomie 100km.

Powodzenia!

Karkonoska Stovka to fajny bieg na debiut w ultra. Sam właśnie tam zaczynałem przygodę z bieganiem po górach i aż szkoda, że w tym roku pokrywa się z ultramaratonem w Bieszczadach. Ale za rok pewnie wrócę na trasę Stovki. Przeciwnicy alkoholu mogą byc pewnie w szoku, ze na imprezie sportowej na punkatch jest piwo i można się go napić i do tego wykręcić dobry czas. Impreza bez mega zaplecza w postaci odwozu padnietych osób z punktów kontrolnych, jeśli ktoś musiałby korzysatc z ichniejszego Gopru warto pamiętać o ubezpieczeniu Bo jak się zapomni może byc to droga przyjemność :D I amator z konca stawki jak i ścigant z czołówki znajdą partnerów do rywalizacji na tym biegu.

Na biegu można zobaczyć też ciekawe oblicze Czechów Zadziwił mnie człowiek, który 5 - 6 km przed metą walną się w trawę aby sobie poleżeć a na pytanie jak długo tu już siedzie odpowiedzial, ze jest tu od 2 - 3 godzin fajnie się biegło to sobie jeszcze pokontempluje przygode wszak do zamkniecia mety ma jeszcze 5 h

Tak Czesi to starsznie wyluzowany naród.
Piwko na punkcie kontrolnym to pikuś, ale te obrane cebule - nie odważyłem się.

Krótki filmik - atmosfera przed startem
http://youtu.be/20ILc24sHnw

Dzięki za podpowiedzi.
@kamilv
jestem z pojezierza, więc całkiem płasko nie jest, ale to nie góry W biegu górskim nigdy nie biegłem, dlatego obawiam się, czy dam radę z dużymi przewyższeniami. Co prawda wszystkie treningi robię w terenie, gdzie jest sporo podbiegów i zbiegów (po kilkadziesiąt a nawet po kilkaset metrów), ale wspinać się nigdzie nie muszę Nawierzchnia przeróżna od piachu i błota po korzenie, czy kamienie.

Ktoś pisał, że Sudecka 100 jest dość łatwa, do tego niska opłata startowa, nie tak daleko z mojej miejscowości i na dodatek możliwość przerwania biegu na 70km, z jednoczesnym ukończeniem krótszego dystansu bardzo mnie zachęca.

Karlito pisze: Ktoś pisał, że Sudecka 100 jest dość łatwa

Z tym bym nie przesadzał . Jest może łatwiejsza od Rzeźniaka pod względem przewyższeń, ale 100km w górach robi swoje .
Ostatecznie Sudecka 100 ma 2 punkty do UTMB, tyle co Rzeźnik (wersja hardcore Rzeźnika i B7D mają 3).

Powodzenia i mam nadzieję do spotkania na trasie

Jak latwa to pewnie- szybka!