GRUDZIĄDZ BIEGA

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z ŁUBUDUBU
Serdeczne podziękowania dla grudziądzkiego temu biegaczy z łubudubu od Akademii Biegania oraz dzieciaków z Domu Dziecka w Bąkowie. To dzięki wam i waszemu finansowemu wsparciu zaliczyły one super niedzielne przedpołudnie w ramach 26 Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, podczas którego pobiegły zdobywając do swojej kolekcji kolejne medale. Wiszą one na honorowym miejscu nad ich łózkami. Fajnie, że brać biegowa jest taka otwarta na pomaganie a nam organizatorom o wiele łatwiej jest wszystko ogarnąć. Pozdrawiam Prezes Akademii biegania Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

BIEG KOBIET – ZAPISY RUSZYŁY

Pierwszy dzień zapisów a na liście startowej grudziądzkiego biegu dla kobiet już 204 pań w tym z potwierdzona opłatą 62. Coś czuje, że limit 300 osób opłaconych szybko się wyczerpie. Ta impreza również cieszy się dużym wzięciem, pomimo że nie ma tu nagród za miejsca i mierzenia czasu. Za to jest naprawdę super atmosfera, jaką tworzą same dziewczyny przebrane w różne stroje. Wszystko to, aby świętować oraz przegonić zimę a powitać nadchodzącą wiosnę. Zapraszam, więc do zapisów a wspólnie z panami postaramy się, aby po raz kolejny impreza wam się podobała. Pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.

Link do zapisów: https://elektronicznezapisy.pl/event/2387/strona.html

[maratończyk]

Jak wam się podobał pomysł z foto budką. Tutaj uczestnicy Biegu dla WOŚP którzy z niej skorzystali.

https://drive.google.com/drive/folders/ ... oKNnW0B9gP

[maratończyk]

14.01.18 Bieg dla WOŚP w Grudziądzu

http://egrudziadz.pl/foto/miejscowosci/ ... iadzu.html

[maratończyk]

Dopiero zimą można powiedzieć, który biegacz jest naprawdę biegaczem . Dopiero, kiedy wieją zimne wiatry i jest śniegu po kolana można powiedzieć, czy biegacz jest odważny i nieugięty . Prezes Andrzej. A tak na serio to zapraszam na środowy trening z Akademią Biegania, który już o godzinie 18.00 dla tych, którym uda się dotrzeć w okolice ronda Popiełuszki przy średnicówce.

[maratończyk]

Cytryny, pomarańcze, pomelo i inne cytrusy. Czym się różnią, poza smakiem i wyglądem?

http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,101 ... l#BoxLSImg

[maratończyk]

W tym roku na Półmaratonie Śladami Bronka Malinowskiego organizatorzy chcą powrócić do lat mienionej epoki, w której Bronek osiągał niesamowite wyniki, dlatego też grafika jak będzie towarzyszyć temu wydarzeniu będzie tak jakby Pewex – owska

[maratończyk]

Dietetyczka: Patrzymy ślepo na instagramowe sześciopaki na brzuchu. Ludzie tak naprawdę nie wyglądają

http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/7,1270 ... #BoxLSLink

[daver10]

Witam.
Szukam osób, które chciałyby wspólnie pobiegać 3-4 razy w tygodniu po 10km. Jeśli są jacyś chętni proszę pisać

[maratończyk]

Jakby co to zapraszamy do nas ( grupa biegowa Akademia Biegania ) biegamy w środy -18.00, soboty i niedziele 09.00

[maratończyk]

BIEG KOBIET- JEST JUŻ WAS PONAD 300

Na liście startowej GRUDZIĄDZKIEGO BIEGU KOBIET mamy już 319 zapisanych Pań w tym 181 z potwierdzoną opłatą. Pamiętajcie, że za pełną rejestrację uważa się zapisanie poprzez elektroniczny system oraz dokonanie opłaty. Lista automatycznie zamknie się po osiągnięciu limitu 300 osób opłaconych. Oj szykuje nam się w Parku Miejskim 10 marca 2018 roku niezły ZLOT AKTYWNYCH KOBIET.

Wydarzenie : https://www.facebook.com/events/166343004089162/

Link do zapisów : https://elektronicznezapisy.pl/event/2387/strona.html

[maratończyk]

Informacja od Dagmary dla zainteresowanych
10 lutego, w ostatnią sobotę karnawału, organizuję zabawę z muzyką na żywo -gra zespól "OSTATNIE TAKIE TRIO" w Restauracja Grudziądzka na ul Starej Koszt to 100 zł od osoby (1 żurek z jajkiem 2 miks mięsny: udka z rożna i skrzydełka. Polędwiczki zdobione w pikantnej panierce. Klopsiki z pieczarkami. Surówki. Koreczki Galaretka drobiowa 2 rodzaje ciasta Soki, woda w dzbankach, kawa, herbata w termosach bez limitu). Może macie ochotę skorzystać?. O bliższe szczegóły pytajcie u niej.

[maratończyk]

Człowiek szczęśliwy, bywa bardziej życzliwy. Akademia Biegania to rodzina biegaczy, przyjaciół otwarta na wszystkich. Dzisiaj „wariaty” pobiegały i pomorsowały a nawet się wygrzały. Gratulacje dla Agnieszki i Rafała, którzy zostali dziadkami.

[maratończyk]

NASI W SZTUMIE
II bieg XIX Zimowego Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych - 20.01.2018 r.

[maratończyk]

BIEG KOBIET ZOSTAŃ NASZYM PARTNEREM

Zapraszamy wszystkich chętnych przedsiębiorców do współpracy przy GRUDZIĄDZKIM BIEGU KOBIET. Impreza ta organizowana przez Akademię Biegania wspólnie z Miejskim Ośrodkiem Rekreacji i Wypoczynku z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. W biegu tym uczestniczą same Panie, bo też to z okazji ich święta ta impreza się odbywa. W tym roku na Starcie w Parku Miejskim stanie ponad 300 Pań. Jest to, więc szansa dla rodzimych firm, aby mogły się pokazać i przedstawić swoją ofertę. Szczegóły współpracy pod numerem 505 088 940 Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski lub mailowo akademiabiegania@wp.pl lub Dyrektor MORiW Izabela Piwowarska 56 46-256-54