Forum Bieganie.pl

ostatnio robilem pomiar VO2max za pomoca polara i zastanawia mnie sposob jego pomiaru.
Jak wiadomo PUŁAP TLENOWY (VO2max) jest to największy
możliwy pobór tlenu, który można zarejestrować w trakcie wykonania
maksymalnej pracy fizyczne.
jak taki pulsometr może zrobić taki pomiar bezpośredni pułapu tlenowego na podstawie jedynie tętna?!!
na ile wiarygodny jest ten wynik?
to samo dotyczy pomiaru HRmax

pozdrawiam,

nie wiem na jakiej zasadzie to dziala ale pomylaka jest bardzo mala przynajmniej w moim przypadku i w przypadku kilku moich znajomych. U mnie wynik byl zanizony o 2 jednoski