Forum Bieganie.pl

Saulani pisze: ↑27 maja 2025, 01:07 Twój progres jest naprawdę imponujący jak na tak krótki czas z 23:46 do 21:35 w kilka tygodni to świetny wynik.

Na Twoim miejscu dalej trzymałbym się spokojnego budowania bazy — biegi w 2. strefie, dłuższe rozbiegania i ewentualnie dorzucił raz w tygodniu coś delikatnego jak rytmy (np. 6×100 m na koniec rozbiegania). W Twoim wieku najważniejsze jest, żeby nie przesadzić z intensywnością, a organizm i tak pięknie odpowiada na objętość i systematyczność.

Trzymam kciuki za złamanie 20 minut — z takim podejściem na pewno Ci się uda!

Bartek_91 pisze: ↑27 maja 2025, 13:33 21.35x2 + 1.5 -2min daje jakieś 45 minut na dychę

Ja w Twoim wieku byłem na 33.20

Zobaczymy w jakim punkcie będziesz za 20 lat

Rolli pisze: ↑27 maja 2025, 14:17

Saulani pisze: ↑27 maja 2025, 01:07 Twój progres jest naprawdę imponujący jak na tak krótki czas z 23:46 do 21:35 w kilka tygodni to świetny wynik.

Na Twoim miejscu dalej trzymałbym się spokojnego budowania bazy — biegi w 2. strefie, dłuższe rozbiegania i ewentualnie dorzucił raz w tygodniu coś delikatnego jak rytmy (np. 6×100 m na koniec rozbiegania). W Twoim wieku najważniejsze jest, żeby nie przesadzić z intensywnością, a organizm i tak pięknie odpowiada na objętość i systematyczność.

Trzymam kciuki za złamanie 20 minut — z takim podejściem na pewno Ci się uda!

Totalne bzdury!
W wieku 15 lat nie robi sie absolutnie nic, co opisujesz!!

(to mówiłem ja, Jarząbek Waclaw, trener drugiej klasy...)

Rolli pisze: ↑27 maja 2025, 21:01 To raczej nie bot, tylko osoba, która cos tam truchta ale nie ma zielonego pojęcia jak sie trenuje młodzież.

Analiza kontekstu wątku i wypowiedzi Saulani
Profil użytkownika Saulani: Nowe konto (2 posty, rejestracja 27 maja 2025), brak życiówek, brak historii aktywności na forum.

Treść odpowiedzi: Wypowiedź jest bardzo ogólna, schematyczna, zawiera typowe frazy motywacyjne i porady treningowe, które łatwo znaleźć w ogólnodostępnych artykułach lub wygenerować przez AI („Trzymam kciuki za złamanie 20 minut — z takim podejściem na pewno Ci się uda!”).

Powtórzenia: Post zawiera powtórzone fragmenty (niemal identyczny akapit pojawia się dwa razy), co jest typowe dla automatycznych generatorów treści lub błędów wklejania, ale rzadkie w naturalnych wypowiedziach doświadczonych użytkowników.

Styl: Brak osobistych odniesień, brak szczegółowych nawiązań do własnych doświadczeń, wypowiedź jest neutralna, poprawna językowo, ale pozbawiona charakterystycznych cech indywidualnych.

Reakcje społeczności: Inni użytkownicy wyrażają podejrzenia, że to może być bot lub osoba nieznająca się na treningu młodzieży („Te boty coraz niby mądrzejsze i człowiek nie wie czy to bot czy nie...”, „każda jej wypowiedź jest bez sensu i nie zdziwi jak zaraz zniknie”). Pojawia się też typowa dla forów opinia, że to może być po prostu laik, a nie bot.

Brak interakcji: Saulani nie wchodzi w dalszą dyskusję, nie odpowiada na zarzuty czy pytania, co często jest cechą kont-botów lub kont służących do jednorazowego „podbijania” wątków.

Wnioski
Wysokie prawdopodobieństwo, że to bot lub treść generowana automatycznie:

Schematyczność, powtórzenia, brak personalizacji i bardzo ogólne porady są typowe dla botów lub AI.

Nowe konto, brak historii, brak odpowiedzi na reakcje społeczności wzmacniają te podejrzenia.

Sposób wklejenia wypowiedzi (duplikaty) sugeruje automatyzację lub nieuważne kopiowanie, co rzadko zdarza się aktywnym forumowiczom.

Alternatywa: Istnieje niewielka szansa, że to po prostu niedoświadczony użytkownik, który korzysta z gotowych poradników lub narzędzi AI do generowania odpowiedzi, ale nie jest to typowa aktywność człowieka zaangażowanego w dyskusję.

Podsumowanie:
W kontekście całego wątku odpowiedź użytkownika Saulani niemal na pewno została napisana przez bota lub przy użyciu narzędzia AI. Wskazują na to powtórzenia, schematyczność, brak indywidualnych cech wypowiedzi oraz brak dalszej interakcji z innymi użytkownikami.