Teraz jest Śr, 14 kwietnia 2021, 03:14

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 26 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Pn, 20 maja 2013, 22:11 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 20 maja 2013, 21:56
Posty: 4
Dzień dobry wszystkim. Znajdzie się ktoś miły i kompetentny, kto podpowie mi, czy stosowanie odżywki przedtreningowej, takiej pobudzającej jest bezpieczne i sensowne? Biegam od 4 lat nieregularnie, od 2 miesięcy staram się jednak być konsekwentna w treningach. Biegam 5 razy w tygodniu, po 7 -10 km, około 60 minut. Ostatnio zupełnie przez przypadek i z ciekawości spróbowałam odżywki o nazwie "Craze". Nigdy wcześniej nie miałam z takimi specyfikami styczności i nie wiedziałam, że jak to na mnie zadziała. A na treningu włączyła mi się nieśmiertelność:) Miałam taką wydolność, że myślałam, że zaraz strzelę maraton. Trening mojego życia. I teraz zastanawiam się, czy warto coś takiego kupować. W sieci wypowiadają się na temat tej odżywki tylko mężczyźni ćwiczący na siłowni. Dodam tylko, że biegam także dla spadku masy. Nie chciałabym, żeby dzięki tej odżywce efekt był odwrotny. Jeśli według was ta odżywka nie nadaje się dla biegających odchudzających się kobiet, to może polecicie jakąś inną. Bardzo by mi się to przydało i będę wdzięczna za odpowiedź.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Pn, 20 maja 2013, 22:23 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Śr, 27 lutego 2013, 15:02
Posty: 36
Porządny facet, uwierz nie będziesz zawiedziona :)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Pn, 20 maja 2013, 22:39 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31611
Lokalizacja: Polska cała :)
Odradzam. Zastanów sie, po co Ci to. W sposób sztuczny stymulujesz układ nerwowy, miesniowy do pracy do jakiej nie jest naturalnie gotowy. To krótka droga do narkomanii.

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Pn, 20 maja 2013, 22:53 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 8 sierpnia 2011, 17:25
Posty: 927
Lokalizacja: Lublin
Mój kumpel wziął taką co działa jak 5-6 kaw. Zrobił też trening życia tylko potem umierał tydzień. Odradzam


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Pn, 20 maja 2013, 23:12 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 20 maja 2013, 21:56
Posty: 4
To może są jakieś ciekawe sposoby, żeby poprawić wydolność podczas treningu i nie mieć za szybko momentów w których chce się paść i umrzeć? Mogę o tym nie wiedzieć jako jeszcze nieco zielona biegaczka.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Pn, 20 maja 2013, 23:22 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 czerwca 2009, 16:59
Posty: 1315
Lokalizacja: Wrocław
Po 1 nie odżywka tylko suplement diety. Po 2 nie wierzę, że mogłaś biegać po kreatynie więcej niż 3km.

_________________
Powroty są ciężkie


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 00:16 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31611
Lokalizacja: Polska cała :)
Thevodka
Najlepszy sposób to regularny trening, nie szukaj drogi na skróty.

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 06:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 10 października 2011, 23:05
Posty: 4848
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
thevodka napisał(a):
To może są jakieś ciekawe sposoby, żeby poprawić wydolność podczas treningu i nie mieć za szybko momentów w których chce się paść i umrzeć? Mogę o tym nie wiedzieć jako jeszcze nieco zielona biegaczka.


Pewnie, że są. Najprostszy sposób to - biegać, biegać i jeszcze raz biegać. Nie ma drogi na skróty. Trenuj regularnie, a efekty przyjdą same.

_________________
Biegacz z Północy - Mój Blog
Owsianka & Twaróg - czyli patenty Małego na walkę z kilogramami
Moje bieganie - Od 130kg do złamania "trójki" w maratonie
Obrazek Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 07:07 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Cz, 8 marca 2012, 16:18
Posty: 581
Lokalizacja: Admin
thevodka napisał(a):
Dzień dobry wszystkim. Znajdzie się ktoś miły i kompetentny, kto podpowie mi, czy stosowanie odżywki przedtreningowej, takiej pobudzającej jest bezpieczne i sensowne? Biegam od 4 lat nieregularnie, od 2 miesięcy staram się jednak być konsekwentna w treningach. Biegam 5 razy w tygodniu, po 7 -10 km, około 60 minut. Ostatnio zupełnie przez przypadek i z ciekawości spróbowałam odżywki o nazwie "Craze".


normalnie WOW.

Ja polecam hiszpańską muchę :hahaha: :hej:

Albo napisz do mnie na priv to się "postymulujemy przedtreningowo" :hej:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 09:49 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 16 kwietnia 2008, 22:31
Posty: 11477
myślę, Piotrek, że takimi postami pracujesz na bana.

_________________
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 10:32 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 30 marca 2011, 10:07
Posty: 102
Adam, Quba - thevodka was wypuszcza, niemożliwe żebyście tego nie widzieli :lalala:
Z pozdrowieniami

_________________
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 10:41 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 16 kwietnia 2008, 22:31
Posty: 11477
ok, to nie ma jednak związku z żaluzjami Piotrka.

_________________
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 11:24 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 20 maja 2013, 21:56
Posty: 4
thomekh napisał(a):
Po 1 nie odżywka tylko suplement diety. Po 2 nie wierzę, że mogłaś biegać po kreatynie więcej niż 3km.


Mogłam wtedy biegać i 3 km i 13 i może nawet 30. Takie przynajmniej miałam wrażenie. Niczego nie wymyślam, bo nie mam w tym absolutnie żadnego interesu. Grzecznie podzieliłam się pytaniem i obawami, bo wyszłam z założenia, że znajdę tu starych wyjadaczy biegania i merytoryczną rozmowę. Wrzutki o hiszpańskiej musze i "wypuszczaniu" są zbędne.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 11:31 
Offline
Wyga
Wyga
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 26 marca 2013, 18:10
Posty: 65
Lokalizacja: U-ń
Craze to przedtreningówka, ale pod siłownię.

Do biegania powinien wystarczyc Ci strzał z kofeiny :hejhej:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: odżywka pobudzająca dla kobiet
Nowy postNapisane: Wt, 21 maja 2013, 12:29 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 10 października 2011, 23:05
Posty: 4848
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
thevodka napisał(a):

Mogłam wtedy biegać i 3 km i 13 i może nawet 30. Takie przynajmniej miałam wrażenie. Niczego nie wymyślam, bo nie mam w tym absolutnie żadnego interesu. Grzecznie podzieliłam się pytaniem i obawami, bo wyszłam z założenia, że znajdę tu starych wyjadaczy biegania i merytoryczną rozmowę. Wrzutki o hiszpańskiej musze i "wypuszczaniu" są zbędne.


Potrenuj to polecisz i 3 i 13 i 30 i to za jednym zamachem. Nie szukaj drogi na skróty.

_________________
Biegacz z Północy - Mój Blog
Owsianka & Twaróg - czyli patenty Małego na walkę z kilogramami
Moje bieganie - Od 130kg do złamania "trójki" w maratonie
Obrazek Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 26 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 28 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL