Początki w sprincie
: 15 wrz 2020, 21:53
Zaznaczam, ze idz do klubu i zaznaczam, bez pasji w tym co sie robi nic z tego nie bedzie.oloman pisze:Hej, ostatnio stwierdziłem, że nie sprawdzam się w wioślarstwie i zaplanowałem przerzucenie się na biegi krótko bądź średniodystansowe. Wiosła trenowałem wyczynowo 7 razy w tygodniu i dało mi to dobrą bazę pod inne sporty wydolnościowe. Ostatnio zrobiłem sprawdzian na 400m i zegarek pokazał 65.07. Zazwyczaj moje treningi biegowe kończyły się na 2x45 minut tlenowego biegu. Zaznaczam ze nigdy nie trenowałem biegania i technika u mnie leży. Stąd moje pytanie czy mam czego szukać w biegach? Bardzo dobrze czułem się na dystansie 400m mimo że biegłem go pierwszy raz. Zaznaczam, że planuje biegać również wyczynowo w klubie lekkoatletycznym. Sprawdzian robiłem na bieżni żwirowej, w zwykłych butach do biegania. Mam 17 lat, 183 cm wzrostu i 78 kg.