Forum Bieganie.pl

Czy ktoś z was startowal w 1/2 ironmanie ?
Gdzies wyczytałem że w Gdansku jest organizowany.
Patrzac po dystansach o minimalnych czasach jesto do zrobienia o ile podszlifuje trochę tempo w plywaniu.
Niby nie wydaje sie to jakies trudne ale w sumie ciezko mi stwierdzic jak soe biegnie po prawie 2 km plywania i jezdzie na rowerze.

Tak by jedynie ukończyć to właściwie bezproblemowo Nawet płynąć żabką/na grzbiecie cały dystans.
Limity są spore.

Niby nie wydaje sie to jakies trudne ale w sumie ciezko mi stwierdzic jak soe biegnie po prawie 2 km plywania i jezdzie na rowerze.

Tak ze 20-40sek. wolniej na km + to co wynika z pogody. W tamtym roku 35st. i patelnia.

Kordyt pisze:Czy ktoś z was startowal w 1/2 ironmanie ?

Ja dopiero 3 razy zaliczylem ta przyjemnosc
Jezeli biegales maraton, to dla 70.3 mnie jest troche mniej intensywne, ale za to trwa dluzej o polowe.
Mi akurat 70.3 pasuje najbardziej jak na razie (na pelnym dystansie debiut przede mna).

Gdzies wyczytałem że w Gdansku jest organizowany.

W Gdansku to nie wiem, ale w Gdyni odbywa sie IM 70.3:
http://eu.ironman.com/triathlon/events/ ... z5jwKqfZAK

Patrzac po dystansach o minimalnych czasach jesto do zrobienia o ile podszlifuje trochę tempo w plywaniu.
Niby nie wydaje sie to jakies trudne ale w sumie ciezko mi stwierdzic jak soe biegnie po prawie 2 km plywania i jezdzie na rowerze.

Plywanie, to plywanie, jezeli czas Cie nie interesuje za bardzo i potrenujesz, to sie spokojnie dowleczesz (*).
Natomiast przejscie z roweru do biegania jest dosc "osobliwe". Przydaje sie troche pocwiczyc wczesniej,
bo czasie zawodow moze to sie skonczyc niepotrzebnymi problemami.

(*) tylko prosze w imieniu swoim i innych, nie pchaj sie w takim wypadku na starcie do przodu, a juz szczegolnie, jezeli masz zamiar plynac zabka.

Sikor pisze: (*) tylko prosze w imieniu swoim i innych, nie pchaj sie w takim wypadku na starcie do przodu, a juz szczegolnie, jezeli masz zamiar plynac zabka.

Start wspólny? E tam, raz w życiu warto tego spróbować. Niezapomniane wrażenia.

squarePants pisze:

Sikor pisze: (*) tylko prosze w imieniu swoim i innych, nie pchaj sie w takim wypadku na starcie do przodu, a juz szczegolnie, jezeli masz zamiar plynac zabka.

Start wspólny? E tam, raz w życiu warto tego spróbować. Niezapomniane wrażenia.

Dla niego start wspolny bedzie przezyciem tak czy owak.
Jak sie jednak nie bedzie pachal niepotrzebnie w sam srodek lawicy, to przynajmniej nie bedzie przeszkadzal innym