Forum Bieganie.pl

Witam, ostatnio prowadziłem koledze 1000m na 3:15
i ledwo przebiegłem te 333m.
Na 1000m biegam 3:25 czyli na 333m 1:08 a teraz przebiegłem to w 1:05 i strasznie się zmęczyłem bo od 100m do 250m był straszny wiatr przez który na 250m poczułem się jakbym był już na 800m i dyszałem jak nigdy.

Czy wiatr aż tak wpływa na bieg?

RunForYourLife pisze:Czy wiatr aż tak wpływa na bieg?

Tak albo nie. Zależy od siły tego wiatru.

RunForYourLife pisze:czyli na 333m 1:08 a teraz przebiegłem to w 1:05 i strasznie się zmęczyłem bo od 100m do 250m był straszny wiatr przez który na 250m poczułem się jakbym był już na 800m i dyszałem jak nigdy.

Nie rozumiem do końca ile i gdzie koledze prowadziłeś, ale jeśli miałeś 150m pod wiatr to wcześniej lub później musiałeś mieć w plecy. Patrząc na Twoją stopkę, to czas z 1km masz słabiutki w stosunku do krószych więc być może te 3 sekundy szybciej + wiatr Cię skasowało. Albo po prostu się nie wyspałeś.

Tak, wpływa bardzo.

Opór jaki stawia ciało biegacza jest proporcjonalny do kwadratu prędkości wiatru, czyli np. wzrost prędkości wiatru o 10% powoduje wzrost oporów ruchu o 21%.