Forum Bieganie.pl

W czasie biegu lubie odpalic sobie powiadomienia glosowe, gdzie co 250m mily, damski glosik informuje mnie o przebytym kilometrazu i prawdopodobnym czasie ukonczenia. Ciekaw jestem jak to jest u Was. Lubicie jak wam gada co jakis czas czy wolicie biec w nieswiadomosci?

Ciekawe jakie obiektywnie ma to przelozenie na trening. Motywuje do zwiekszania tempa czy wrecz utwierdza w stagnacji, aby nie rozpedzic sie za szybko..

Ja mam wgranego Hołka i jak informuje, co 250 metrów radar, to mi tętno rośnie do interwałowego.

Wolę słuchać Spotifaya, a dane w zegarku


Wysłane z iPhone

Mily i przyjemny głos czeka na mnie w domu. W czasie biegu wole być sam z soba.

Słucham podcasty ale mam też powiadomienia co 1km, raczej z ciekawości bo biegam na wyczucie

Słucham muzyki z słuchawek bluetooth, czasem z kimś rozmawiam jak zadzwoni (też przez słuchawki), będę próbował podcastów i audiobooków, głosów z endomondo czy jakichkolwiek innych nie znoszę

Na początku biegałem ze smartfonem. Do biegania endo i powiadomienia co 500m (na dłuższych biegach co 1km). Oprócz tego zawsze miałem ze sobą słuchawki i słuchałem muzyki. Później słuchałem audiobooków. Po zakupie zegarka z GPS przestałem brać ze sobą telefon. Zegarek ustawiony na pętle 1km. Z perspektywy czasu widzę, że lepiej mi się teraz biega bez słuchania czegokolwiek. Biegnąć coś konkretnego i słuchając muzyki/podcastów nie byłem dobrze skupiony ani na jednym ani na drugim. Teraz mogę dobrze realizować założony trening i przy okazji jest dużo czasu by przemyśleć wiele spraw.

+100