Forum Bieganie.pl

Na końcu tego artykułu:
http://bieganie.pl/knowyourpace/?show=1&id=8221
pada deklaracja o przygotowaniu pod konkretne zawody.

Nieśmiało pragnę zauważyć, że plan na 16 tygodni do np. OMW trzeba zacząć na początku stycznia.
Jeżeli plan będzie 20 tygodniowy, to za dwa tygodnie
To może by Szanowna Redakcja coś ten tego

W związku ze zbliżającą się Gwiazdką poproszę w prezencie plan maratoński z uwzględnieniem półmaratonu
4 tygodnie wcześniej. Tak jak Półmaraton Warszawski wypada przed Orlen Warsaw Marathon

Pamiętamy, jeszcze tydzień.

michals pisze:Na końcu tego artykułu:
http://bieganie.pl/knowyourpace/?show=1&id=8221
4 tygodnie wcześniej. Tak jak Półmaraton Warszawski wypada przed Orlen Warsaw Marathon

tylko, że PMW wypada 3 tygodnie przed Orlenem .

Pomijając KnowYourPace, moim zdaniem (ale wiem, że nie tylko) półmaraton jest w przygotowaniach do półmaratonu przeszkadzający. Co innego kiedy to jest jeszcze kilka miesięcy do maratonu a co innego kiedy ostatnie 2 miesiące. Człowiek powinien się wtedy skupić na długich treningach a półmaraton to takie niewiadomoco, ale na tyle ciężkie, że nie można tego zlekceważyć.

radslo1 pisze: tylko, że PMW wypada 3 tygodnie przed Orlenem .

Racja. Źle spojrzałem na kalendarz.