Forum Bieganie.pl

czy to dobry pomysł? Oczywiście baz napinki takie bardo, bardzo luźne pływanko

zaliczysz to do regeneracji czyli ok oczywiście w dobrym kierunku.

sama rozkosz!
nic tak nie skraca zakwasów jak basen

klancyk3 pisze:sama rozkosz!
nic tak nie skraca zakwasów jak basen

wiesz co się teraz stanie zaraz dostaniesz wykład że zakwasów nie ma na drugi dzień. A wiesz co jest śmieszna że będą pisać osoby co im nawet pulsometr przeszkadza bo nie rozumieją co on do nich mówi. Ale taki jeden z drugim nauczy się na pamięć że to nie zakwasy bolą na drugi dzień.
pozdrawiam

Reasumując oczywiści masz rację basen okej bardzo okej.

Tompoz