Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł Zegarek biegowy cz 1 - międzyczasy i czucie tempa. Plus ankieta i konkurs.

Zmieńcie to "urzyć", bo aż boli[WHITE SMILING FACE]

Adam,
Proponuje skorygowac to co pojawia sie jako opis w 3 minuty 29 sekundzie.
Zawodnik z pewnoscia nie biegnie 1:44 min/km, a na okrazenie.
To co mowisz jest ok, ale niestety nie "zjezdza sie" z tym co napisano.

Ech, no rzeczywiście, jakoś odruchowo wpisałem min/km.

Fajna jest taka edukacja i przydałoby się jeszcze parę wskazówek co do samego zachowania na bieżni. Adam, może dałoby się zrobić taki materiał i go odpowiednio rozpowszechnić, każdemu powiedzieć o takich generalnych zasadach. Nie wiem np. żeby nie biegać pod prąd na pierwszym torze (przypadek autentyczny, gość nieźle na nim doginał i na moją uwagę, że biega pod prąd powiedział, że on będzie biegał po zewnętrznej linii, a ja mogę po wewnętrznej przy mijaniu ). Ostatnio np. miałem taki przypadek, że pewna pani uprawiała nordic walking na pierwszym torze, ze słuchawkami w uszach i na moją uwagę, że pierwszy tor jest do szybkiego biegania odpowiedziała, że chodzi tak już od 5 lat i nikt jej jeszcze nie zwrócił uwagi. Zajmowała dwa tory bo te kijki wiadomo...

Keri pisze:Proponuje skorygowac to co pojawia sie jako opis w 3 minuty 29 sekundzie.

Poprawione


radslo
Pomyślę, bo pojutrze będę miał na stadionie wg wstępnych przymiarek ponad 300 osób.

Przy okazji namawiam wszystkich do wypełnienia ankiety, to są wbrew pozorom ciekawe informacje (tzn o tym jak słuchamy muzyki).
Bo jak się okazuje, to ultrasi wygrywający bieg ultra potrafią w trakcie biegu prawie cały czas sluchać muzyki.

Adam Klein pisze:Bo jak się okazuje, to ultrasi wygrywający bieg ultra potrafią w trakcie biegu prawie cały czas sluchać muzyki.

Istnieje zatem ryzyko, że nie usłyszą lawiny, tsunami albo innych kontuzji.

W konkursie - średni wynik 6 zawodników, tzn. suma/6? No pytanie z tych trywialnych ale czy może chodziło tylko o sumę tych 6 wyników?

Średnia arytmetyczna tych 6 zawodników.

Ja mam takie osobiste zdanie, że gdybym miał urządzenie do wygodnego słuchania muzyki (to znaczy, że nie musze robić jakichś ekstra wysiłków) plus dobre (bezprzewodowe) słuchawki to bym słuchał.
Kiedyś była taka "jaskółka" - zegarek adidasa. Ale niestety chyba się to nie udało.
Natomiast z moich informacji wynika, że pojawi się niedługo nowa jaskółka, stąd i temat ankiety nieprzypadkowy.

Najlepszy zestaw do biegania do 8h to dla mnie sony z3compact + plantronics backbeat fit + epix.
z3compact: wodoporny hub dla muzyki i udostepniania mojego aktualnego polozenia dzieki livetracking z epixa. Dzięki bezprzewodowości moze lezec sobie gdzies w plecaku.
Plantonics backbeat fit: do 8h muzyki, lekkie, bezprzewodowe, poto i zachlapanio odporne, otwarte (dla mnie to wazne, nie lubie sie odcinac kompletnie, a na szlakach i tak prawie nikogo nie ma :P ) i do 8h wytrzymuja mi na baterii. Sterowanie muzyki zintegrowane. Slaby mikrofon troche do rozmow. Trzeba zaslonic ucho bo wystarczy maly wiatr i cie nie slychac.
Epix: mozna zastapic jakims innym garminem z livetrackiem (fenix3, FR25, vivoactive). W koncu czuje sie troche bezpieczniej jak jestem gdzies w dziczy. Mozna tez uzywac jakiejs apki typu endomondo jak kto woli, ale zauwazylem ze livetracking ma jakby lepsze odswiezanie. Epix na tyle fajny, ze dzieki mapom pod reką, telefon moze byc w plecaku i nie mam problemów z zasilaniem w dluzszym czasie.


Do ankiety dodał bym przy rodzaju muzyki "zależnej od rodzaju treningu"

Kiedy można spodziewać się rozstrzygnięcia konkursu?

Bardzo niedługo.

A wiadomo już coś o średnich wynikach tych 6 osób ?