Forum Bieganie.pl

Cześć,

czy coś takiego jak porady trenerskie dla kompletnych amatorów funkcjonuje? Jaki jest koszt takich porad, ewent czy znacie kogoś kto pomoże popracować nad techniką, ułożyć jakieś plany, skonsultować założenia treningowe i zarysować perspektywy? Mówimy o amatorstwie na poziomie 10 km w 55 minut,

Wymagań nie mam dużych- raz dłuższa rozmowa i sprowadzenie mnie na ziemie a potem może raz na miesiąc-2 miesiące konsultacja mailowa, biegowa, przy kawie lub w formie innej Zwyczajnie potrzebuje kogoś życzliwego, który trochę mi podpowie co i jak- a wiem że wiedza, życzliwość i czas kosztuje :P

Rejon Warszawa/okolice-Legionowo.

Pozdrawiam
Piotrek

Co sobotę są zajęcia Biegam Bo Lubię, tam na pewno Ci pomogą. W Warszawie odbywają się:

Warszawa - SKRA Stadion lekkoatletyczny "Skra", ul. Wawelska 5. Sobota 9:30
Warszawa - AWF Akademia Wychowania Fizycznego ul.Marymoncka 34. Sobota 9:30
Warszawa-Targówek Stadion OSiR Targówek, ul. Łabiszyńska 20. Sobota 9:30
Warszawa BOS Białołęka ul. Strumykowa 21. Niedziela 9:30

Nawet w Twoim mieście są te zajęcia: Legionowo - Stadion Miejski ul. Parkowa 27 05-120 Legionowo. Sobota 9:30

sobota- 9:30.. środek nocy!! ale pewnie poświęcę się i się zerwę- mówi się trudno ale z tego co wyczytałem są to treningi ogólne dla grup, nie ma mowy o pomocy z planami treningowymi- ustawieniu we właściwy sposób założeń i celów. Dlatego podejrzewam, że jakaś indywidualna rozmowa z kimś przydałaby mi się..

ale dzięki za odpowiedź. ewentualnie jak ktoś coś jeszcze, to otwarty jestem na pomysły.

Chyba że ktoś chętny do pomocy mailowej/forumowej jeżeli chodzi o cele i kierunek jaki należy obrać.

jeszcze nie poszedłeś, a już wiesz jak będzie ... zapewniam, że nikt Cię nie ochrzani za zadawanie pytań.
A może trener też prowadzi prywatne treningi? A może udzieli Ci porady za free?
a w ogóle zacząłeś od narzekania, że wcześnie. Jak Ci snu za mało, to idź i sprawdź jak się śpi po bieganiu

no okey... posłucham się

aa.. i wiem jak się fajnie śpi po bieganiu.. ale wiem też jak w soboty fajnie się odsypia tydzień pracy

pozdrawiam
Piotrek