Forum Bieganie.pl

Jak obliczyć średnie nachylenie.

Sprawdzając na runningmap.com to w najniższym punkcie jest 39m a w najwyższym 55m.
Było to 400m podbiegu.

Próbowałem tym sposobem, ale nie wychodzi:
wzniesienia w m podzielić na przebiegnięty dystans a następnie ten wynik mnożony przez 100, co daje wartość w procentach

Czy tak to należałoby zrobić
0,4km / [55m - 39m] = 0,025
Potem
0,025 * 100 = 2,5% [?]

A potem jak policzyć stopnie ?

Ale tak się tego nie liczy, liczysz ile jest metrów na 100 metrów, używa się "procent", chodzi o metry na 100m, tutaj będzie 4.
A możesz powiedzieć po co Ci to? Z ciekawości czy dlatego, że przeczytałeś gdzieś, że podbieg powinien mieć jakieś "kanoniczne" nachylenie?

w procentach:
przewyższenie/ dystans * 100% = % nachylenia
tutaj: 16m/400m*100%=4%

w stopniach:
100% nachylenia to 45 stopni [tg]
resztę oczywiście edytuję, bo nie w tę funkcję wpisałam dane
koledzy dalej wpisali już co trzeba

arcsin((55-39)/400)=

Nie mam dostępu do kalkulator z arc, z tablic wynik wychodzi lekko powyżej 2 stopnie.
Nachylenie w procentach to banalna proporcja. 90 stopni to 100%, więc 2 stopnie to x%.
I tyle.

Swoją drogą słyszałem, że połowa uczniów nie zdała matury próbnej z matematyki.
Nie wierzyłem w to.
TERAZ JUZ WIERZĘ!!!!

Adam Klein pisze:Ale tak się tego nie liczy, liczysz ile jest metrów na 100 metrów, mówi się "stopni" ale chodzi o metry na 100m, tutaj będzie 4.
A możesz powiedzieć po co Ci to? Z ciekawości czy dlatego, że przeczytałeś gdzieś, że podbieg powinien mieć jakieś "kanoniczne" nachylenie?

Z ciekawości Bo biegam po tych podbiegach, robię krosy, i nie wiem o jakim nachyleniu biegam, a dzisiaj zrobiłem 5x 400m podbiegu, i był solidny podbieg ;p dług tlenowy przy tym był

Ok. dzięki to przyjmę 3,6 - 4%
W stopniach chyba jest dokładniej ?

16 m przewyższenia na 400 m dystansu da 2,29 stopnia.

16/400 czyli 0,04 to sinus tego kąta którego szukamy. Z tablic matematycznych lub z Excela można wyliczyć tę wartość.

Sacre pisze: W stopniach chyba jest dokładniej ?

Informacja w stopniach a informacja w procentach jest tak samo dokładna. Jedno mówi o tangensie, drugie o kącie.
Nie wiem, skąd wziąłeś 3,6%. 16 metrów różnicy na 400 metrów dystansu to jest około 16/400=4 procent (około, bo mierzysz po przeciwprostokątnej, ale to są zaniedbywalne różnice).
4 procent nachylenia odpowiada kątowi arc sin(0,04), czyli 2,3 stopnia.

Jaca_CH pisze:16 m przewyższenia na 400 m dystansu da 2,29 stopnia.

16/400 czyli 0,04 to sinus tego kąta którego szukamy. Z tablic matematycznych lub z Excela można wyliczyć tę wartość.

W kalkulatorze w smarphonie wychodzi sinus 0,03998...bo nie mam tam arc'a jak pisze robin.

To
* 2,3 stopnie
* 4%
Coś mało, myślałem, że o większym nachyleniu jest ten podbieg. Bo wygladało na sporą górkę. Albo źle zostało podane wzniesienia [m] z tej stronki ? Bo garmina z gps nie posiadam.

Sacre pisze:Coś mało, myślałem, że o większym nachyleniu jest ten podbieg. Bo wygladało na sporą górkę.

Ale 4% to przecież jest całkiem spora górka?

robin pisze:

Sacre pisze:Coś mało, myślałem, że o większym nachyleniu jest ten podbieg. Bo wygladało na sporą górkę.

Ale 4% to przecież jest całkiem spora górka?

Nie wiem, jak to się ma do innych górek o takim nachylenie, pierwszy raz się tym zainteresowałem ;p

Może poziomicą da się to zmierzyc ? Na szczycie umieszczamy poziomice aby był poziom idealny, a następnie mierzym odległość w cm od poziomicy do podłoża i mamy stopnie bądź procenty, nie wiem czy wypali.

Sacre pisze:

robin pisze:

Sacre pisze:Coś mało, myślałem, że o większym nachyleniu jest ten podbieg. Bo wygladało na sporą górkę.

Ale 4% to przecież jest całkiem spora górka?

Nie wiem, jak to się ma do innych górek o takim nachylenie, pierwszy raz się tym zainteresowałem ;p

Może poziomicą da się to zmierzyc ? Na szczycie umieszczamy poziomice aby był poziom idealny, a następnie mierzym odległość w cm od poziomicy do podłoża i mamy stopnie bądź procenty, nie wiem czy wypali.

Parafrazujac słowa Skippera: Mój ssaczy móżdżek tego nie ogarnia.
Co byś niby chciał przy pomocy poziomicy zrobić innego niż ustalenie poziomu ewentualnie pionu?

Sacre pisze:

robin pisze:

Sacre pisze:Coś mało, myślałem, że o większym nachyleniu jest ten podbieg. Bo wygladało na sporą górkę.

Ale 4% to przecież jest całkiem spora górka?

Nie wiem, jak to się ma do innych górek o takim nachylenie, pierwszy raz się tym zainteresowałem ;p

Może poziomicą da się to zmierzyc ? Na szczycie umieszczamy poziomice aby był poziom idealny, a następnie mierzym odległość w cm od poziomicy do podłoża i mamy stopnie bądź procenty, nie wiem czy wypali.

nie ogarniam tej kuwety terrakotę chcesz kłaść ?

ile metrów przewyższenia w 100 metrach odcinka = % górki.
Ale po co Ci to liczyć dokładnie - znajdź górkę na oko niezłą, zrób trening i sprawdź jak "weszło". Jak jest dobrze, to górka jest dobra. Jak za mocno, to albo górka za mocna, albo trening

Keri pisze: Parafrazujac słowa Skippera: Mój ssaczy móżdżek tego nie ogarnia.
Co byś niby chciał przy pomocy poziomicy zrobić innego niż ustalenie poziomu ewentualnie pionu?

Tylko zapytałem się, proszę się nie wyśmiewać z tego, myślałem, że można tak obliczyć/zmierzyć poziom nachylenia

uebq pisze: nie ogarniam tej kuwety terrakotę chcesz kłaść ?

ile metrów przewyższenia w 100 metrach odcinka = % górki.
Ale po co Ci to liczyć dokładnie - znajdź górkę na oko niezłą, zrób trening i sprawdź jak "weszło". Jak jest dobrze, to górka jest dobra. Jak za mocno, to albo górka za mocna, albo trening

Tylko każda górka na którą wbiegałem była w porządku, nie było takiej, na której nie dałem rady hehe, na strome ściany nie wbiegam, bo po co

Sacre pisze:(...)W kalkulatorze w smarphonie wychodzi sinus 0,03998...bo nie mam tam arc'a jak pisze robin.(...)

Dziwne, bo zwykły kalkulator ma sin do potęgi -1

Sacre pisze:

Keri pisze: Parafrazujac słowa Skippera: Mój ssaczy móżdżek tego nie ogarnia.
Co byś niby chciał przy pomocy poziomicy zrobić innego niż ustalenie poziomu ewentualnie pionu?

Tylko zapytałem się, proszę się nie wyśmiewać z tego, myślałem, że można tak obliczyć/zmierzyć poziom nachylenia

uebq pisze: nie ogarniam tej kuwety terrakotę chcesz kłaść ?

ile metrów przewyższenia w 100 metrach odcinka = % górki.
Ale po co Ci to liczyć dokładnie - znajdź górkę na oko niezłą, zrób trening i sprawdź jak "weszło". Jak jest dobrze, to górka jest dobra. Jak za mocno, to albo górka za mocna, albo trening

Tylko każda górka na którą wbiegałem była w porządku, nie było takiej, na której nie dałem rady hehe, na strome ściany nie wbiegam, bo po co

Spoko.
Tak będzie chyba najłatwiej. Wrzuć dane i masz wynik!
http://pl.numberempire.com/right_triang ... ulator.php
W twoim przykładzie (400m podbieh z 16 metrowym przewyższeniem otrzymujesz):

Kąt Alfa za pomocą równania: alpha=asin(a/c)
alpha = 2.2924427759559 stopni (0.040010674353989 radianów)