Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł Wyznaczaj nowe cele z Nike+ Coach – teraz także na Androidzie

Ktoś miał okazję trenować w oparciu o plany z Nike+ ?

Ja osobiście chciałem, ale szkoda, że nie można określić ilości dni w tygodniu np trzech.
Nike+ Coach przyjmuje z automatu np dla początkującego 5 treningów w tyg.

Ja wykonałem podstawowy plan przygotowując do pół maratonu. W tej chwili jestem w trakcie realizacji planu średnio zaawansowanego przygotowującego do maratonu. Czy sie uda pokonać maraton to sie okaże.... Na dzień dziejszy przede mną jeszcze 10 tygodni treningów.