Forum Bieganie.pl

co dokładnie bierzesz? a te leki nie powodują wzmożonej senności u ciebie? od jakiego czasu je bierzesz?

raczej nie powinny byc 'dopingiem' nie przesadzajmy

Coraz dziwniejsze pytania zadajesz. Ale leki przeciw lekowe dzialaja raczej otumaniajaco niz pobudzajaco.

Mateusz Listek pisze:( przeciw lęku zmuszenia się do wysiłku) tak o tym pomyślałem.

Skoro boisz się startować, to może lepiej nie startować? Będą z tego same korzyści:
- nie będziesz potrzebował psychotropów;
- będziesz mógł poświęcić więcej czasu na coś, do czego być może bardziej się nadajesz;
- przestaniesz zadawać tego typu pytania na forum.

ale to musi byc jakis hardkorrrrr. lęk przed wysiłkiem? i na to trzeba takiej ostrej chemii?

a nie wystarczy psycholog?

Już samo zmuszanie się do biegania przy lękach nie jest normalne. Ale hamowanie lęków psychotropami to już wyższa szkoła jazdy. Wyjaśnia się tajemnica wpisów na forum, bo właśnie tak sobie myślałem, że trzeba mieć coś nie tak pod kopułą żeby spamować takimi głupotami i jeszcze samemu się nakręcać np mierzeniem ciśnienia i saturacji po każdym małym wysiłku.
Idź gościu do psychologa, bo skończysz w wariatkowie.

ten, kto nigdy nie 'chorował' na depresję i lęki ten nie wie, co tak naprawde się przeżywa... łatwo wam wszytskim mówic..

Mateusz, bierz leki, koniecznie pochodź na psychoterapię, na razie daj spokój sobie z wysiłkiem, poczekaj na efekty farmakoterapii
trzymaj się