Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł Eksperyment - zostań trenerem Nieznanego Biegacza

Super konkurs... sam zapewne skorzystam z jego wyników, bo na uczestnictwo jak na razie jest jeszcze o wiele za wcześnie

Faktycznie ciekawy konkurs. Choć trenerem nigdy nie będę, to jednak myślę, że takiej osobie mogę pomóc, ponieważ sam, bardzo niedawno, byłem w takiej sytuacji i musiałem się sporo naszukać, żeby znaleźć praktyczne rady. 3x na tydzień wystarczy, właściwie biegam tak prawie cały czas. Dla takich osób jak ja i wspomnianego Nieznanego Biegacza bardzo pomocne są artykuły Bartka Olszewskiego.

Zapomniałem dodać, że te 1000 znaków to mało. Przydałoby się 2000 znaków. Musiałem przez to kombinować i wcisnąć opisy do pól "trening". Może mała zmiana do 2000 znaków Panie Adamie?

Nie, 1000 musi wystarczyć.

Dam może tylko taki komentarz, do już zgłoszonych planów. Że macie dobre pomysły na treningi (tak mi się wydaje, że dobre) ale macie problem z komunikacją tego. Używacie bardzo hermetycznego języka.

Hermetyczny to jest język w książkach biegowych
Ja bardzo proszę redakcję, aby na zasadach konkursu, również ułożyła swój plan. Takim planem nie pogardzę

Ciekawy jestem tych zwycięskich odpowiedzi:)
sam swoją propozycję również wysłałem.

Bardzo mi się podoba ten konkurs. Mam nadzię, że pozostali potrafili zmieścić więcej ode mnie informacji w 1000 znaków, i plany będą na tyle dobre by trafić na stałe do zakładki plany treningowe

Buniek pisze:Bardzo mi się podoba ten konkurs. Mam nadzię, że pozostali potrafili zmieścić więcej ode mnie informacji w 1000 znaków, i plany będą na tyle dobre by trafić na stałe do zakładki plany treningowe

Myślę Krzyśku, że poszedłeś właściwą drogą, choć ............ te 12 %

Myślę, że 12% jest bardzo bezpieczne. Może za bardzo

Dla mnie prawdziwą męką było zmieszczenie tego w tysiącu znaków. Taki styl... :/ :D
Ale jak już zmieściłem (wyszło dokładnie tysiąc), to - mam nadzieję - wyszło treściwie. Nie wiem, czy słusznie, postanowiłem też objaśnić, czemu dany trening służy. Myślę, że dużym grzechem początkujących chcących trenować dla wyników jest brak tej wiedzy, stąd takie podejście.

Świetny konkurs. Znów mi to przypomniało, że mam dla Was napisać artykuł o własnym podejściu do ćwiczeń siłowych, heh. :D

Bylon pisze:Znów mi to przypomniało, że mam dla Was napisać artykuł o własnym podejściu do ćwiczeń siłowych, heh. :D

Czekamy, czekamy...

Przeciez to codzienne realia tego forum. Rownie dobrze mozna rzutkami w ciemnosci ciskac.

A o co chodzi z tymi polami trening1, trening2, trening 3 - co można tam wpisać?