Forum Bieganie.pl

Witam.
Po 3 miesiącach przerwy dziś pobiegłem na pierwszy trening. Fakt że jestem nim zdruzgotany to pikuś- szczegóły na moim blogu. Problem jest taki, że marzył mi się po cichu start w połówce w B-stoku 11.05.2014. Przede mną 17 tygodni, czy jest szansa, żeby się do tego przygotować- np. przez ten plan treningowy: http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=19&id=432. Brakuje co prawda 1 tygodnia, ale to chyba nie jest dramat. Czy macie jakiś inny plan? Czy może po prostu powinienem sobie odpuścić, żeby nie zrobić sobie krzywdy? pozdrawiam

Proszę Cię. Nie przejmuj się i po prostu ciśnij swoje. A jeżeli chcesz to pobiec nie na jakiś konkretny wynik, a jedynie na zaliczenie, to już w ogóle powinieneś zachować pokój ducha