Strona 1 z 1
Punkt kompensacji oddechowej RCP
: 13 lis 2013, 13:49
autor: wozniak
Witam!
Proszę o wyjaśnienie następujących kwestii związanych z punktem kompensacji oddechowej RCP:
- przy jakim zakwaszeniu on zazwyczaj występuję
- czy jest równoznaczny z progiem beztlenowym
Z góry dziękuję.
Re: Punkt kompensacji oddechowej RCP
: 14 lis 2013, 21:36
autor: Adam Klein
wozniak pisze:
- przy jakim zakwaszeniu on zazwyczaj występuję
- czy jest równoznaczny z progiem beztlenowym
Zerknij na wykresy z Diagnostix i sam odczytaj wartości.
Choćby tutaj
http://bieganie.pl/?show=1&cat=263&id=3048
czy tutaj:
http://diagnostix.pl/site_alfa/index.ph ... nera-.html
Re: Punkt kompensacji oddechowej RCP
: 14 lis 2013, 22:03
autor: Qba Krause
Adolf to Buki a nie Hitler.
Re: Punkt kompensacji oddechowej RCP
: 15 lis 2013, 10:41
autor: wozniak
Dzięki za odpowiedź. W moim rozumowaniu jest to ostatni próg przemian tlenowo - beztlenowych. Podczas testu Friela, który zawodniczka wykonała dwukrotnie uzyskała 188 i 190 (30 min biegu, tętno średnie z ostatnich 20 minut). W teście punkt RCP to tętno 192. Jeśli coś źle rozumiem to proszę mnie poprawić.