Forum Bieganie.pl

Witam, poszukuje trenera ktory pomoze mi w przygotowaniu do polmaratonu Slezanskiego i nie tylko. Mam 43 lata, biegam od 2, moj rekord zyciowy w polmaratonie - 01:28:37, 10km - 40:27. Moze kogos polecicie. Zalezy mi na ulozeniu planu i ewentualne korekty poprzez maila. Moj cel to zblizyc sie do podium w M40.
bumbo1970@gmail.com

Up

W ten sposób trudno takowego znaleźć Biegasz na przyzwoitym poziomie, więc tutaj potrzeba już nieco bardziej zaawansowanego treningu i przemyślanego. Poszukałbym tutaj na forum, jest wiele ciekawych tematów, no i gotowych planów

Ja Ci mogę pomóc jeśli chcesz.