Ciężka orka 2 tyg. przed docelowym startem
: 09 mar 2013, 07:33
Za 2 tyg. start w półmaratoie a mi wypadł tydzień urlopu, czy fizjologicznie jest uzasadnione w celu uzyskania lepszego wyniku, zajechanie sie w tym tygodniu i odpuszczenie sobie i odpoczynek w tyg. przedstartowym. Będe mial w końcu dużo czasu na trening, mogę go wykorzystać bardzo pracowicie, czy nie będzie to miało negatywnego wpływu na wynik?
Powodzenia życzę.