jak zacząć
: 04 lip 2012, 14:16
noszę się z zamiarem spróbowania biegania. na razie pływam i jeżdżę na rowerze (ok. 8 km dziennie do pracy). Co polecacie? jak rozpocząć treningi?
Bieganie, Trening, Maraton, Plany Treningowe - największe biegowe forum w Polsce!
https://bieganie.pl/forum/