Strona 1 z 1
Trening do Maratonu
: 12 mar 2012, 10:49
autor: Laufer
A wiec chciałbym przygotowac sie do mojego pierwszego Maratonu. W przyszlym roku koncze 20 lat i chcialbym z tej okazji jakos uczcic ten jubileusz. Podajcie mi jakies plany treningowe, ktore przygotowaly by mnie do takiej imprezy. Mam na to rok wiec moze sie uda
z gory dziekuje
Re: Trening do Maratonu
: 12 mar 2012, 10:53
autor: mariod
W dziale TRENING.
Re: Trening do Maratonu
: 12 mar 2012, 14:16
autor: Laufer
Sprawdzalem tam, ale szukam jeszcze jakichs innych.
Re: Trening do Maratonu
: 12 mar 2012, 15:07
autor: grzlew
Jako, że to Twój pierwszy maraton to nic wybitnie innego nikt Ci niestety ( a może "stety") nie poda.
Re: Trening do Maratonu
: 12 mar 2012, 15:21
autor: lapka88
Plany Danielsa. Polecam kupić książkę.