Re: śródstopie czy palce ? - analiza video
: 23 maja 2011, 10:13
Za krótko biegasz na boso. Masz jeszcze za słabe mięśnie stóp. W miarę postępu w bosym treningu krok robi się luźniejszy. Nie skupiaj się na żadnych analizach tylko biegaj na boso lub zwykłych butach a nie w żelazkach.