Forum Bieganie.pl

Biegać czy też odpuścić gdy ma sie takie objawy?

Odpuścić. Lepiej przeczekać te 3 dni, niż potem zdychać w domu tydzień.

potwierdzam, ja teraz tak zdycham.. tydzień temu przy odgarnianiu śniegu trochę się przegrzałem, złapała mnie lekka chrypka, zlekceważyłem to i biegałem z tym, w końcu mnie złamało, teraz mam lekką grypę.. słaby jestem, czuję się jak dziad..