Forum Bieganie.pl

Alternatywa dla podbiegu? :D
Na treningu czasem biegałem z pasem, w ten sposób że ktoś z tyłu mnie trzymał a ja ile sił do przodu. To dokładnie to samo.

Właśnie wydaje mis ei że już był z tym temat założony... z tego co pamiętam to ktoś miał taki spadochron i nawet było gdzie takie coś kupić...
fajna sprawa i wiem zę daje to sporo.. na treningach piłkarskich jest coś podobnego.. 2 zawodników przywiązanych do siebie elastyczną linką biegnie w przeciwne kierunki. moim zdaniem to coś podobnego.

Marek Kamiński przed wyprawami na bieguny biegał codziennie z kilkoma oponami przywiązanymi do pasa.

Już się widzę z tym spadochronem na ulicy

Svolken pisze:Już się widzę z tym spadochronem na ulicy

No widok byłby co najmniej śmieszny

Panowie i Panie bieganie z oponami czy ogólnie z innymi ciężarami to samobójstwo dla kolan...

Jest kilka innych sposobów na siłę biegową, wykorzystajcie swój ciężar ciała do tego zamiast jakichkolwiek ciężarów.

Spróbujcie skipy czy też wieloskoki naprawdę fajna sprawa, znajdźcie w okolicy jakieś podbiegi, dokładajcie do nich skipy

Perko pisze:Panowie i Panie bieganie z oponami czy ogólnie z innymi ciężarami to samobójstwo dla kolan...

Jest kilka innych sposobów na siłę biegową, wykorzystajcie swój ciężar ciała do tego zamiast jakichkolwiek ciężarów.

Spróbujcie skipy czy też wieloskoki naprawdę fajna sprawa, znajdźcie w okolicy jakieś podbiegi, dokładajcie do nich skipy

To wiedzą wszyscy temat raczej założony dla ciekawostki...

Raul7 pisze:

Perko pisze:Panowie i Panie bieganie z oponami czy ogólnie z innymi ciężarami to samobójstwo dla kolan...

Jest kilka innych sposobów na siłę biegową, wykorzystajcie swój ciężar ciała do tego zamiast jakichkolwiek ciężarów.

Spróbujcie skipy czy też wieloskoki naprawdę fajna sprawa, znajdźcie w okolicy jakieś podbiegi, dokładajcie do nich skipy

To wiedzą wszyscy temat raczej założony dla ciekawostki...

Jak wiesz... to nie komentuj

spid3r pisze:

Perko pisze:Panowie i Panie bieganie z oponami czy ogólnie z innymi ciężarami to samobójstwo dla kolan...

Jest kilka innych sposobów na siłę biegową, wykorzystajcie swój ciężar ciała do tego zamiast jakichkolwiek ciężarów.

Spróbujcie skipy czy też wieloskoki naprawdę fajna sprawa, znajdźcie w okolicy jakieś podbiegi, dokładajcie do nich skipy

początkujący noob nie będzie latał po ulicy z oponą, to chyba jasne, mam nadzieję

Jest spora szansa na zależność: czym bardziej początkujący, tym większa opona