Strona 1 z 1
Śródstopie
: 26 maja 2005, 00:22
autor: Dido1988
Według mnie najszybciej sie biega sprinty na samym śródstopiu a jak według was ??
Śródstopie
: 26 maja 2005, 13:04
autor: Masiulis
jak do tego doszedles....?
Śródstopie
: 26 maja 2005, 18:19
autor: Dido1988
HEHE najpierw biegłem 60m. prawie na max puźniej tak samo tylko że na śródstopiu i sie tyle samo zmenczyłęm a efekty w czasie były widoczne
Śródstopie
: 26 maja 2005, 21:16
autor: Dido1988
mam pytanko czy tak samo sie biega na śródstopiu sprinty 60m. - 400m. i biegi średnie 1200m. -3000m. jak i długie 5000m. - maraton i wiencej ??????
Śródstopie
: 26 maja 2005, 21:50
autor: Masiulis
Dido no pomysl - tak samo biega sie 100m i maraton?
Śródstopie
: 26 maja 2005, 23:06
autor: Dido1988
Mi sie wydaje że max na śródstopiu to tak do 400m. a już biegi średnie to na całej stopie. Ale sie mogie mylić :/
Śródstopie
: 27 maja 2005, 09:25
autor: Masiulis
mozna biegac "przez cala stope"
-zaczynajac od piety (hamujac krok)
-zaczynajac od srodstopia
jest to spora roznica
sredniacy na stadionie biegaja podobna technika (tzn. nie ma duzych roznic jesli chodzi o dystans)
jesli chodzi o biegi uliczne to mozna zaobserwowac rozne warianty - w zaleznosci od przeszlosci zawodnika