Nazewnictwo amerykańskie a tętno
: 24 cze 2010, 23:34
Interesują mnie odpowiedniki nazw np E (Easy Runs ) na zakres tempa.
Podobno Easy Runs to 65-79% HRmax chciał bym upewnić czy na pewno tak jest.
Próbowałem porównywać 2 kalkulatory Polski z tym kalkulatorem Mcmilana.
Nie biegam w miejscu gdzie mogę zmierzyć dystans wiec tylko tętno jako środek motywujący;].
Podobno Easy Runs to 65-79% HRmax chciał bym upewnić czy na pewno tak jest.
Próbowałem porównywać 2 kalkulatory Polski z tym kalkulatorem Mcmilana.
Nie biegam w miejscu gdzie mogę zmierzyć dystans wiec tylko tętno jako środek motywujący;].