Forum Bieganie.pl

Mam 161 wzrostu, ważę 50 kg, mam 14 lat. Czy to optymalne warunki do biegania czy powinnam schudnąć?

BMI = 19,23

Nie chudnij bo znikniesz

Typowy problem młodzieży chowanej na kolorowych czasopismach (Mojego brata nie widać jak bokiem stoi !!!)
Większość kobiet chciałaby mieć takie BMI!!!
Nie chudnij, tylko biegaj i korzystaj z młodego wieku

Nie! Nie chudnij!

waga dla biegacza nie jest taka ważna. jest to podstawowy problem raczej dla szachistów, żeby się krzesło nie rozleciało podczas zawodów.

Quote: from kicek102 on 11:08 pm on July 5, 2004
waga dla biegacza nie jest taka ważna. jest to podstawowy problem raczej dla szachistów, żeby się krzesło nie rozleciało podczas zawodów.

Po prostu ROTFL

Ja mam 15 lat 170 i 57kg to raczej dobre warunki ale jednak w tym wieku bardzo duze znaczenie ma wzrost ale potem to sie nie liczy

Hm ja mam 15 (ale rocznikowo 16 ) i waze 54 a mam 164. ja biegam i jest dobrze, waga mi absolutnie nie przeszkadza, wiadomo wolałabym byc szczuplejsza, ale coz.. jak zaczniesz trenowac to wrasta masa miesniowa a nie tłuszcz, ale waga i tak sie moze troszke powiekszyc ! bo miesnie waza, ale nie duzo!:)

moim zdaniem nie powinnaś przejmować się wagą, bmi jest idealne, a nawet jeśli masz tam troche tłuszczu to spalisz go podczas biegu

ja mam 16 lat 150 zwrostu nie zaduzo hhe i 38 kg wagi i mi to wogole wbieganiu nie przeszkadza przyjamniej gdy jest wiatr takiej duzej powieszni niema zeby pchal do tyłu hehhe

ile ważysz 38 kilo i masz 16 lat 160 cm bez urazy ale chyba ci się coś pomyliło to to chyba trohe nie halo za chudy/chuda (wybacz nie doczytałem niku) jesteś

a teraz tak do żeczy co to jest to BMI